學校名稱: 私立樹德家商 二年級 2 優等
作  者: 朱怡靜 
參賽標題: 換個想法更好
書籍ISBN: 9573236311
中文書名: 換個想法更好
原文書名:  
書籍作者: 鄭石岩
書籍編譯者:  
出版單位: 遠流
出版年月: 1999年1月1日
版  次: 初版
一●相關書訊:
鄭石岩先生
 
二●內容摘錄:
人必須把握第一個念頭,他影響我們對人、事、物的觀感,決定自己眼光投注的重點,當然也左右思考和行動的方向。我把這個接觸人與事物的瞬間直覺,取個名字叫第一念。其實它就是佛學《唯識論》中所謂的觸。

當你接觸陌生人時,第一念一閃而過,它卻牢牢抓住你;他也許引起你的戒心,以致不敢跟他深交;他也可能為你帶來好感,讓你一頭栽地思慕、想念,想跟他做朋友。當然,在你周邊發生的每一件事,都會很快引起你閃出第一個念頭,引發你一連串的想法和回應。(p.20)
 
三●我的觀點:
書中將對生活有幫助的想法,以不同的主題來強調說明,旁邊還以小字解釋每個主題的特性、重要性,讓讀者能夠更快速的來理解他想表達的事情。

面對事情時,能夠以正面的態度來應對,不但可以減少許多不必要的麻煩,亦可使事情能有更好的處理方式,就如同人與人之間的相處,若能以對方的立場來著想,不去鑽牛角尖、從雞蛋裡挑骨頭般的難相處,所謂瑕不掩瑜,只要願意從大範圍去看,多去看別人的優點,一定能找到對方獨特的優點,但我想前提就是得要願意不計較、舊事不重提,但這真的很困難,因為我也無法每次都能做到,這必須要有好的肚量能夠忘卻別人的過錯,正可謂「仙人打鼓有時錯,腳步踩錯誰人無」,所以我們一定要勇於認錯、願意給人一個悔過的機會,因為當我們犯錯時,也希望能夠得到別人的原諒,更何況「泰山不辭土壤,江海不辭細流」才能成其大,那我們何不放寬心胸,運用同理心,以恢弘的氣度去包容別人、體諒別人呢?

書中也明確的提及時間管理的重要性,鄭石岩教授認為人必須對時間保持良好的觸覺,然後才能有效的運用它。能將工作時間做有效的運用,就有較多的收穫,相對的你也就有較多的悠閒和喜樂。我覺得很有道理,因為如果對時間沒有感覺,那麼要如何有效的來分配、利用呢?於是對每件事都必須要有規劃,不要埋頭苦幹,因為「工欲善其事,必先利其器」所以要將事情依重要性來排序,一次完成,不但可以讓人從容的將事情做到最好,亦不會過度注重於事情上,導致忽略了真正重要的過程,於是以後我會開始把重要的事情,安排在一天最有效率的時段中,這樣完成效率快,自然成效就會好,又能以最輕鬆的方式將事情打理好,且不會落到臨時抱佛腳的局面。

自從看完這本書之後,我更懂得管理時間,因為以前都會浪費掉很多可以利用的時間去玩樂,讓我就算很努力的想去讀書,但沉重的眼皮就是會緩緩的闔上,導致我書讀不好,精神又不佳,所以只要找出自己能以最有效率完成事情的那段時間,就能讓每件事情能以最有效率的方式來完成。

看完書後,也對完美有更深一層的定義,原本一直期許自己能夠成為一個完美的人,但其實完美的人很可憐,因為他們比一般的人更容易被壓力打敗,太苛求自己會無法接納別人的意見、抑制自己的創意,最重要的是會失去許多的機會,所以現在我只期許自己每件事都能盡力去做,那麼就算結果沒有理想中的好,也令人感到很開心,開心那過程的付出,讓自己更加充實。

不知道怎麼了,我常常感到厭倦,彷彿是對所有的事都感到疲憊、無力感,完全不想動,書中說厭倦源自人的怕苦和逃避,要克服它,就要挺身去面對,肯努力工作,自然振作,也就是起而行,不要再懶惰。我認為書中說的很有道理,也知道懶惰是不對的,但總會天真的以為,偶爾一次懶散無所謂,但久久一次的懶惰,終究會漸漸演變成習慣,到時候想要改變,卻已經不是想像中的那麼容易了,難怪古人云:「千金難買早知道」也是不無道理的。

從現在開始,我要勇於行動,不要顧慮太多無謂的事物,導致自己不敢行動,也要安排好自己的時間,盡情享受付出的快樂,使自己的人生能夠精彩沒有遺憾。
 
四●討論議題:
是不是只要對人第一印象不好,以後就很難當朋友呢?

完美的人是否真的活的快樂?快樂的人是否真的完美?