學校名稱: 私立樹德家商 一年級 10 甲等
作  者: 黃詩文 
參賽標題: 擁抱幸福的自己
書籍ISBN: 986-133-037-2
中文書名: 擁抱幸福的自己
原文書名: 擁抱幸福的自己
書籍作者: 吳若權
書籍編譯者: 林慈敏
出版單位: 圓神出版社有限公司
出版年月: 2004年10月
版  次: 初版
一●相關書訊:
這本由作家吳若權所寫的書告訴我們,千望不要因為一時的猜疑、執著、安逸或不如意,而忽略了自己是個多麼幸運與幸福的人,別忘了給我們身邊的人一個真心的擁抱。擁抱,就能感覺愛情對彼此的意義,因此,就算言語無法溝通,也可以讓我們用真心擁抱來化解愛的猜疑,讓我們對彼此的愛更有默契。每個人都可以相信,世間所有的不義與背離,都可以完全阻隔在相擁的懷抱之外。幸福,是一種習慣;可以在生活中慢慢培養,只是一種內在心靈感覺,在某一剎那,心中的某一根隱密的弦,忽然被牽動,泛出圈圈甜美的滿足感,那便是幸福。
 
二●內容摘錄:
天下最幸運的事,莫過於你愛上一個人、而他正巧也愛你。 (p.17)
幸福,需要溝通及理解,再加上一點點對未來美好的想像。 (p.20)
而幸福果然是戀侶們的活廣告,吸引天下有情人不斷地向它靠近。
幸福的本質,是在欣賞優點和包容缺點中,找到最佳的平衡點。 (p.37)
每一段愛情,都有保鮮期。賞味期限,因人而異。相愛時間的長短不是最主要的問題,重點在於 ─ 新鮮的時候,是否懂得好好享受;過期之後,是否記得提醒自己:將感情下架。以免腐臭的味道,污染了環境,傷人傷己。 (p.38)
付出真心,用對方法,愛情的嚐味期限才能不斷延長。 (p.41)
 
三●我的觀點:
對相愛的兩個人來說,控制彼此付出的方式和程度,是一門很難拿捏的藝術。必須先做到「求好,而不討好」;才能確保「寵愛,而不寵壞」。若一味地犧牲自己、討好對方,過度寵愛,只會把對方寵壞。

不平等的付出、不公平的對待,都會造成感情的傷害。愛情的可貴,不在於有多大的本領,可以拆穿對方的謊話,而是在事情有蹊蹺的時候,只要還沒有足夠的證據讓事情東窗事發,假如還依然願意相信對方,即使後來發現自己真的很傻,畢竟,相信過男人謊話的女人,才會真正的成熟長大,也因此而證明了愛情曾經很偉大。真正跟你很要好的朋友、或親密的情人,不會問出:「你在想什麼?」這樣的問題,因為你不用說,我也能知道你在想什麼。這是一種關心、也是一種默契,如果我暫時猜不到,也不會再問你,等你想說的時候,自然就會告訴我。
兩個人關係親密到一個程度,也不會回答出「我沒有在想什麼啊!」,頂多是:「想到好多事啊,有空再告訴你。」這句回答也暗示著彼此未來共同的人生路途還長得很呢!

幸福,其實是一種累積而成的能量,彼此願意為對方用心付出的點點滴滴,都將如美酒般的醞釀,愈陳愈香。因此,在相愛、相處、相知、相惜的過程中,要時時記得擁抱幸福的感覺。即使緣盡情滅,也能擁抱美好的回憶,千萬不要因為一時的猜疑、執著、安逸或不如意,而忽略了自己是個多麼幸運與幸福的人,忘了給你身邊的人一個真心的擁抱。不問過去,不看未來,擁抱當下,兩心交會,便是永恆。當一個人覺得幸福離自己而去時,便會想藉著獲取更多的物質擁有來填補。結果,常常是擁有的越多,越覺空虛,越不快樂。其實,在生活中,有太多微不足道的小事,在在地觸動著我們,只是被我們忽略掉了,我們總以為,追求幸福是件大事,一個大目標,一些大收獲,結果卻離幸福越來越遠。常說時間能改變一切,幸福沒有鑰匙,只有梯子,你得用力爬上去。

人生要像一本好書,愈發現它有趣,你怎麼理解你的過去,就會有怎麼樣的將來。要做自己有興趣的事,否則即使成功了,你也不會快樂。沒有人想讓別人用過去的老印象判斷現在的自己。你用什麼態度對待這世界,世界就用什麼態度對待你。世事不一樣,美夢實現固有美感,卻不保證,甜蜜期能維持多久。人若生來要來應付數不盡的問題或波折、挑戰、考驗,走到天涯海角,掙扎都會浮出檯面,只是會以不同的面貌現出而已。要懂得掌握人生的自主權,這樣才不會覺得自己不是受別人的想法長大的,而是在自己的想法中慢慢成長的。
 
四●討論議題:
你有沒有以一顆真誠的心去對待對方?
你有沒有努力試著擁抱過一個平常並不是很喜歡的人?