學校名稱: 私立樹德家商 三年級 3-5 甲等
作  者: 楊佳佩 
參賽標題: 陪孩子走出害羞的角落
書籍ISBN: 9789573262268
中文書名: 陪孩子走出害羞的角落
原文書名:  
書籍作者: 陳文棋
書籍編譯者:  
出版單位: 遠流
出版年月: 2007年12月28日
版  次: 初版
一●相關書訊:
現今的台灣社會對害羞的人似乎越來越不友善,當學校或是公司要做口頭報告或是面試時,害羞的人總是比較吃虧。害羞其實對自己並沒有太多的好處,甚至連一個好處也沒有。無論害羞是天生的還是後天的,只要認為害羞不利自己的自愛自處社會關係或工作進展,我們可以一方面利用逆向思考,把不利的害羞轉為有利的謙和、多聽、多看並多想,另一方面可以發揮創意選擇有效的策略來克服害羞。如何幫助孩子拋開這個惱人的包袱,父母除了以無條件的愛提供安全感,用明確的紀律建立孩子的信任與自尊之外還要用什麼方法?
 
二●內容摘錄:
害羞的沉默禁錮對孩子而言真是一場可怕的夢饜,它使孩子無發學習到「如何與別人一起工作玩耍」因為害怕「發表自己的意見」,而影響表現,「瑟縮在不引人注意的角落」,因此很難交到新朋友或享受潛在的美好經驗。大部分人與生俱來就有某種程度的害羞,它是一種本能的字位策略;但是實質上,許多人都承認,害羞所引起的負面影響,正面影響則很少被提及。社會心理學家忍巴度博士以八個地區18∼21歲大專學生為對象的研究中發現,每五個人中就有兩到三個人認為自己害羞;害羞既具普遍性也有世界性,但是共同的問題並不等於不需積極改善。本書提供一套有效告別害羞的策略和指南,教孩子成為一個合群、迷人、樂觀的社會人。
 
三●我的觀點:
害羞」似乎是種通病,也是種人類想甩掉的病毒,但它已在我們體內蛀進很難脫離了。

說話音量小,不敢舉手,不敢大聲說出內心話,不敢獨自一人,不敢表白,不敢大聲說我愛你…,這個女孩就是我。記得在國二之前,我一直是個害羞的女生,有好多不敢做的事,有好多不敢說的事,這樣的個性好像對一個女生來說很頻繁,也是再普遍不過的個性了。由於有太多的不敢,導致有好多事情做的不完美,甚至失去了很多機會,一切的原因卻只輸給自己的「害羞」,我想這些是最可笑的理由,但卻也是最不敢突迫的致命傷。沒有特別的理由,特別的想突破,這樣的不以為意,因此,這樣討厭的個性跟了我好多年,而我卻也很隨性的不做任何改變,或許是因為環境的關係,我也沒想過要改變,要勇敢,也基於這樣的個性,我生長在被大家保護及贊美中,但我卻不因此而驕傲。老實說因為害羞的原因,柔順乖巧、端莊、安靜、是我聽過最多的評語,也習慣了大家那樣說我,如果真要說害羞有什麼好處,我想就是被大家稱讚和保護吧!但我想,這不是我得到人緣的最大原因之一,也不會是我最喜歡的個性。

活潑大方,勇於發表己見,喜歡把我愛你掛在嘴上,敢向欣賞的人說出內心話…,現在的我脫胎換骨了,像是換了個性,很神奇的變了身,但我可以大聲說我很愛現在的自己,很喜歡現在的個性。環境可以改變一個人的本質,我非常同意這句話,至於出汚泥而不染就看個人的修行囉!現在的我可以不害羞且很活潑,其實都要感謝國中時期影響我最深的朋友。她是一位活潑可愛有主見的原住民,也就是因為她的關係我對原住民從原本不熟悉,到非常的喜愛,她真的改變我很多,因為緣份在國二開始和他成為了好朋友,也因為長期相處的關係我轉變了很大,不再是以前那害羞的女生了。一直到現在我覺得我比之前快樂許多,也比之前勇敢許多,使得我生活變得多采多姿,讓我深刻的體會到「不害羞」原來可以帶給我這麼多的歡笑與自信。我不在意別人的目光,我覺得那太辛苦了,自己喜歡最重要,我敢在大家面前提出意見,因為我覺得沒什麼,我敢主動和人交朋友,我很喜歡認識好多人然後玩在一塊,從我改變的那一刻起,我不再是那什麼也不敢躲在害羞角落的人了。

的確,我們應當走出害羞的角落,活出自己,使自己更出色,更成功,更快樂,揭開隱藏在害羞背後的各種不同偽裝,不只發現其影響的層面,也找到害羞的原因,以及想想如何減低,克服及預防的方法。要幫助自己拋開這個惱人的包袱,並明確的建立觀念,讓自己在不同的成長階段能夠更健康的成長。家長也應該幫助孩子多聽、多看、多說,並打開孩子羞怯的殼,也能讓孩子適應外人,當然,這一切多不能操過急,一定要有耐心才能讓孩子學習獨立,用對方法很重要,時間可以慢慢消化你的害羞,但一定努力的去嚐試,勇敢的去面對,只要跨出這一步,你將會有更不一樣的收穫。

「不再當那害羞的人」,麻煩告訴自己獨立點、並勇於表達自己的意見,使自己有勇氣和機會,讓自己也能像珍珠般吐露光芒,不要極端的重視別人對自己的看法,轉換一下自己的念頭和態度,千萬不要成為孤僻、多疑的人,建立起自己的自信,散發出的感覺一定差很多,不要隱藏自己,包裝自己,把心中的那份熱情爆發出來,生活一定更不一樣,結交朋友對自己也會有幫助,別忘了也要幫助身旁的朋友要適時的表現自己,讓自己與魅力替你加分哦!

 
四●討論議題:
你認為該怎麼改變自己害羞的一面?