學校名稱: 私立樹德家商 二年級 1 特優
作  者: 洪筱禎 
參賽標題: 如何跟時間做朋友?
書籍ISBN: 9789861750842
中文書名: 時間管理幸福學
原文書名: 時間管理幸福學
書籍作者: 吳淡如
書籍編譯者:  
出版單位: 方智
出版年月: 2008年05月
版  次: 初版
一●相關書訊:
這是一本具有神奇魔法的書,從你翻開第一頁開始,就會一直有一個小小的聲對你說:「繼續翻」。本書共有5個大段落分別為:如何在時間夾縫中尋找空間、你的生活是否存在著殺死時間的劊子手、管好自己與時間的十大法則、值得效法的時間管理大師、打通時間關節的魔法,光看這些標題,就能知道這位名作家擁有許多良好的時間管理法則。她說:「忙的時候如果心亂,那就表示:我們在時間管理上出些麻煩。如果能忙而不亂那麼,忙碌的成就感會蓋過壓力和心慌。我還滿喜歡忙的,甚至利用「忙」來管理我的時間。時間管理最重要的不是how to,而是原則。」接下來請各位一同跟隨吳淡如的腳步,探討時間管理的原則吧!
 
二●內容摘錄:
不管多麼忙碌,忙的事情多麼重要,我們一定要記得:像好導演喊卡!再怎麼努力,都需要定量。有位朋友得了胃潰瘍。朋友們要他「再辛苦也要記得吃飯」他唉聲嘆氣到:「唉!怎麼可能!一進公司早餐沒吃就開始開會,午餐沒時間吃也就算了,有時忙到半夜,才發現自己連晚餐也沒吃!」我問他:「是不是每個同事都跟你一樣,沒有吃午餐?」他說:「他們倒是都吃得飽飽的,午餐時間一到,他們就說要吃飯去了。」言下有怪罪同事好吃懶做之意。我想,他的心裡,或許存在著「把苦勞當功勞」的想法,以至於「公司虐待我,我就虐待自己」的惡性循環不斷發生。真正的原因,是他不懂得喊卡吧。  p.123~p.124
 
三●我的觀點:
英國詩人曾赫胥黎說:「時間最公平,給任何人都是二十四小時;時間也最不公平給任何人都不是二十四小時。」起初看到這段文字時,我愣了一下想說這到底是什麼意思呢?當我深思後才發現它所代表的涵義是:「懂的利用時間、珍惜時間的人會覺得自己充分的利用到每一秒鐘,而時常浪費時間的人,總覺得二十四小時根本不用。」掌控時間進度是很重要的,有時要懂得把巨大的工作切開。

時間不夠,可以想辦法籌足;心意不足,恐怕就需要一番大徹大悟,並不只是時間管理的問題。有個故事再網路上流傳很久,這個故事叫做「跟爸爸借錢的小孩」。某一天深夜,上班族爸爸加班回家,客廳的燈還亮著,五歲兒子等他很久了:「爸爸,我可以問你一個問題嗎?」「什麼問題?」爸爸很累,語氣有點不耐煩。「爸,請問你一個小時可以賺多少錢?」爸爸不認為這麼小的孩子會有什麼金錢慨念。「你不需要知道這些,趕快去睡覺。」「我只是想知道,你加班一個小時賺多少錢嘛。」孩子不肯罷休。「好吧,」爸爸在心裡盤算了一下:「加班一小時,差不多是二十塊美金。」「那麼......」小孩又提出要求:「你可以借我十塊錢嗎?」「你要十塊做什麼?」「現在不能說。」小孩說。「不行。」爸爸認為,十塊錢美金對一個五歲小孩來說太多了:「趕快去睡覺,你的玩具已經夠多了,如果想要買玩具,先問媽媽。爸爸這麼累了,你不要吵。」眼看爸爸有點生氣,小孩安靜的回到自己的房間裡。跟很多隨便對小孩發小脾氣的大人一樣,爸爸上床前有點懊悔,也許自己對兒子太兇了。只是十塊錢嘛,也許他想儲蓄。他悄悄打開兒子的房門,小孩還沒睡。「十塊錢,嗯,給你,你不要亂花唷。」小孩笑了:「謝謝爹地,我最愛你了。」接著,他從自己的枕頭底下拿出一些縐縐的鈔票和硬幣,小心翼翼的數著。「你已經有錢了,為什麼還要跟我拿?要這麼多錢做什麼?」爸爸驚呼道。「爸爸,這給你。」小孩把那一疊錢交到父親手裡:「總共二十塊,買你一小時,明天你可以回家陪我吃晚餐嗎?」對於很多盡心盡力養家的父母而言,這是一個令人心酸的殘酷故事。很多青少年害怕聽到父母把他們當成「耽誤父母人生的代罪羔羊」。有些父母常會心直口快的說:「都是因為你們,不然我早就......」好像孩子殺了他的人生與時間,孩子們真是「擔當不起」啊!

沒有耐心仔細剖析人生問題的人,做不好時間管理,也做不好情緒管理。找個可詛咒的原因是容易的,但如果一個人覺得事事都錯不在我,那麼,人生也沒有再進步的可能。

上述的那位父親,最好的做法,當然不是去漫罵主管:「你剝奪了我的家庭生活!從此我不要再加班了。」他應該嘗試的是在兩者中尋找一個平衡的支點。

有個禪宗的小故事是這樣的。弟子問慧海師父:什麼是修行?慧海說:「飢餐睏眠。」(意思是:吃飯時吃飯,睡覺時睡覺。)弟子不懂的說:「我也是餓了就吃,睏了就睡,為什麼我不覺得自己在修行呢?」慧海說:「世人吃飯的時候,通常都不肯好好吃飯,只想著這個那個,千般計較;睡覺時也不肯好好睡覺,夢裡也東想西 想,百般思索,所以吃飯時沒有好好吃飯,睡覺時沒有好好睡覺,都不是修行。」這個故事說來簡單,正好切中我們的「煩惱穴」。不少人在不該玩的時候想玩,該玩的時候又想到功課沒寫,不能盡興的玩。那麼,我們人生何時才會快樂呢?

「暫時放下」的哲學,在課業、愛情、親情和人際關係上都是很重要的。放下,是時間管理的最高技巧。

給自己一點小空間,改變一下心情,你才能夠為你那有趣的工作更賣力!各位,就算是天才科學家,也都是在休閒時發現改變人類世界偉大定律的!想想看,牛頓在哪裡發現萬有定律?阿基米德在哪裡悟出浮力原理?蘋果樹下,澡盆裡!可都不是在實驗室啊!
 
四●討論議題:
什麼樣的人做得好時間管理?
1願意思考原則的人。
2可以分清輕重緩急的人。
3有行動力的人。
4專心的人。
5不怕獨立完成一件事的人。
6想要過充實生活的人。