學校名稱：

私立樹德家商　三年級　319

甲等

作　　者：	楊覲宜
參賽標題：	愛自己
書籍ISBN：	9789861333854
中文書名：	愛自己
原文書名：	愛自己
書籍作者：	女王
書籍編譯者：
出版單位：	圓神出版社有限公司
出版年月：	2011年11月
版　　次：	二版

　

一、圖書作者與內容簡介：

愛自己這本書是一位叫做“女王”的作者寫作的，他1979年出生，摩羯座A型 政治大學廣告研究所畢業的，女王在個人部落格寫作很多年，他的筆調就是屬於犀利又感性的，寫出許多都深受男女喜愛的愛情故事，深受廣大網友喜愛與支持。

　

二、內容摘錄：

一個快樂的女人，是不管有沒有人愛他,他都會愛自己，而不是努力的去愛對方，卻一點也不愛自己。如果你不愛自己了，那誰要來愛你？女人要的快樂、自信與幸福，要先從愛自己開始。（ｐ.78） 　　女人應該活的越老，變得越好，時間是增加你的價值，而不是減損你的價值。（ｐ.87）

　

三、我的觀點：

愛自己這本書在當時據說賣得不錯，後來作者整型變漂亮了，也更多元經營他的事業，很成功！作者女王過去也曾經有很糟糕的愛情在愛情裡受盡了委屈，後來他決定要好好的愛自己，不管在做任何決定時 要先以自己出發點，這不是大家所謂說的自以為我中心，而是你不先為自己著想，那請問誰為你著想？當改變的時候，情況卻大逆轉，反而有更好的人生！ 　　但愛自己的第一個步驟就是要先有自信，你沒又自信你要怎麼讓別人看上你？要怎麼讓別人注意到你，說真的成為一位自信的女人真的不是那麼簡單的事，我們生下來並不是十全十美，人生過的也不是很順隧，一定會遇到很多人，、很多事，不斷的在考驗我們，說真的我之前也是很沒自信的一位女生，但遇到了總總困難與考驗，我發現自己一定要有自信才行，有自信了做什麼事情也不會說很困難，讓我沒有自信的人不是別人，而是自己，都是自己都在貶低自己說自己哪裡不好怎樣不好，還需要改進什麼的，不斷從別人手中拿刀刺傷自己，明明有傷了卻不讓傷口癒合，別人其實明明沒有那個意思但自己就會覺得是否做的不夠多還是怎樣，從不讓傷口癒合的都是自己。 　　再就是不要太在意他人眼光和評價，太在意別人的眼光不是一件好事，明明對方沒有這樣想，但自己卻想東想西，不應該拿別人的眼光來看待自己，自己才可以評斷自己，扮演好自己所適合的角色，不應該害怕自己是否不夠好、不夠資格，而是相信自己可以做到可以更好的。一路走來一定會遇到不喜歡你的和看不順眼的人，但也不必為了他們而搞壞自己的心情，因為根本不必要反而是要真心的感謝他們，感謝那些不喜歡我或看不順眼我的人，要不是有你們就不會有現在的我。在愛情裡面也是一樣的，我在愛你之前我一定先愛自己，我雖然愛你但我更愛我自己，如果你連自己都不會愛了，那怎麼愛對方呢？ 　　在愛情裡面一定會遇到分手這段期間或者是感情不忠或者是劈腿這些事件，但你也不要想著說要試著改變對方、改變他人，作者再三強調沒必要，因為要想想改變別人之前不如先好好的想怎麼改變自己，改變自己才會拿回自己人生的主導權，但想要改變別人的人生你只是把自己的人生交給一個不確定的人，那何必呢？說簡單一點就是當賭客，就是把自己的人生交給了別人。那不如好好的想想怎麼改變自己，怎麼讓自己變得更好、更優秀。要是對方劈腿或是跟你說分手，那也不要太難過，也要往好的方向思考，分手也不只只是離開了一個不愛你的人，但他失去的卻是一個很愛他的人，你並沒有虧，你反而要感謝他的離開讓你遇見了更好的人反而要感謝他的不夠愛你，你才學會的怎麼愛自己，上帝為你關一扇窗相同的就會在為你開一道門，更好的人一定會在後面等著你，所以沒有什麼好可惜的。一定要把自己變得更好以後遇到的人也會更好，想要遇到怎麼樣子的男生，相同的也要把自己改變成那種類型的女生，要遇到更好的男生，就要讓自己成為那個會讓男生欣賞的女生，而不是更爛的男生中的追求者。 　　我認為這本書很適合失戀中的人化悲憤為力量的勵志書籍，人難免會有喪失鬥志的時候，女孩們，如果你在愛情中受盡傷痛，沒有自信和鬥志的話，一定要來閱讀這本書！

　

四、討論議題：

你認為愛情的天平中，自己的重量占多少？是不是在愛別人之前，要先好好的愛自己？該如何做呢？