學校名稱：

私立樹德家商　二年級　221

特優

作　　者：	張育菁
參賽標題：	孤獨的力量
書籍ISBN：	9789863427001
中文書名：	孤獨的力量
原文書名：	孤獨的力量
書籍作者：	齋藤孝
書籍編譯者：	張伊芳
出版單位：	三采文化股份有限公司
出版年月：	2016年10月27日
版　　次：	初版

　

一、圖書作者與內容簡介：

人生中不可避免的孤獨，是通往成長的儀式。孤獨，未必僅限於表面看得到的形影孤單。聚集成眾的人中，也有很多是孤獨的人。人生中的孤獨期，其實非常危險。一個差錯，很可能變成犯罪者、或是自殺。但也創造出許多天才或聰智的人。分歧點在於，將之轉換成負面能量，或是正面能量的差異罷了。即使不被理解，仍要面對真正的自己，才能真正富有與自由。

　

二、內容摘錄：

有時候並不是主張利用一個人孤獨的時間放鬆身心、自我療癒。而是用來面對真實自我，或是增進個人能量。「孤獨」是種盡情燃燒大腦的知性活動，也是每個人都該有的時間（p8) 一個人的時間就是自我鍛鍊的時間，我認為應該將這些花費在將能量轉換為技能（p40) 面對孤獨我們要不畏懼，並積極製造孤獨的機會，自發性成為擁有充實感的單獨者。（p48)

　

三、我的觀點：

剛開始看到這本書《孤獨是一種力量》的時候，它帶給我一種特別的感覺，居然有人會說「孤獨」是一種力量？在看到它的書名時，讓我覺得這本書好像在敘述人類擁有著大家所不知的一面與潛力。那麼什麼是孤獨？有人說：「孤獨是一種狀態，無聲、安靜，若要仔細描繪出孤獨，卻又說不清楚。」 無論「孤獨」的定義是什麼，總而言之，很多人是害怕孤獨的，我也不例外，所以難怪人們都會想要找到能容得下自己的「舒適圈」，這個「舒適圈」是人與人之間最奇妙的空間，不但不用怕「孤獨」會入侵，而且還可以幫助人們培養彼此之間的關係，甚至有可能有一些人會因為這個「舒適圈」而改變自己原本個性，所以人們只要熟悉了這個地方，未來發生什麼事永遠都是我們意想不到的結果。 當然不是每一個人都能順利找到適合自己的「舒適圈」，就像這本書的作者齋藤孝先生一樣，在他弱冠之年時，深刻的體會到孤獨的感受，一開始作者認為自己沒辦法與其他人生存在同一個世界中，所以他選擇把那一扇通往那個世界的們給鎖上了。在這段時間中，孤獨的生活反而讓作者激發了之前從未擁有過的渴望，不單單只是上課時注意力變集中了，就連學習方面也開始慢慢的進步，他體會到「孤獨」其實可以說是上天給予我們的力量。作者覺得人最害怕孤獨，所以不得不把這份力量給藏在沒有人知道地方，那是令人感到可惜的事。 這本書裡所講的觀點有一大部分我自己蠻認同的。書中提到：人本來就是孤獨一個人存在這個世界，只是因為太過於孤獨，所以讓人們之間開始有人互動，慢慢的才有現在所謂的友情和愛情等等的關係；但人們在互動的過程中都會有一些糾紛，而這些糾紛很有可能使人再次回到孤獨的世界裡，所以有些人為了不再讓自己回到那個世界，都會把自己真正的一面收藏了起來，表現出大眾所希望的那個樣子。藉由這一點，我知道了一些事，我們不必為了某一些人而把自己身體和心靈弄出毛病，那樣並不值得。生活當中，往往都有我們猜不到的結局，有的人會因為某些原因再次回到「孤獨」而崩潰，而有的人卻藉由這次的事情有所成長，學習到以前所不知道的事情。我其實能理解再次回到孤獨的人的感受，畢竟我自己也有親自體驗。 這本書帶我再次回憶或體驗多位散文作家以前所經歷過的所有痛苦事情，不管是人際關係，還是團體裡的排擠或者是愛情方面的問題，都給了我許多不一樣的看法，又讓我深刻了解「孤獨」並不是我們所想的這麼不好，只是我們從來沒看見它好的一面罷了。其實「孤獨」是我們人與生俱來的能力，是天上賜給我們的能力；經由這一份能力，我們可以擁有足夠的時間去沉澱思考人和事的問題，並進而看清了這個世界的殘酷與現實。

　

四、討論議題：

在你認知下，［孤獨］在你的眼裡是怎樣去看待的？