| 作 者： |
黃苡璇 |
| 參賽標題： |
幸福好日子：向全世界最快樂的丹麥人學習滿意生活的10項祕訣 |
| 書籍ISBN： |
9789862136171 |
| 中文書名： |
幸福好日子：向全世界最快樂的丹麥人學習滿意生活的10項祕訣 |
| 原文書名： |
Heureux comme un Danøis |
| 書籍作者： |
Malene Rydahl |
| 書籍編譯者： |
顧淑馨 |
| 出版單位： |
大塊文化 |
| 出版年月： |
201s07/08 |
| 版 次： |
初版 |
| 一、圖書作者與內容簡介： |
聯合國於2017年3月公布World Happiness Report世界幸福指數報告，挪威被評為人民給到最幸福的國家，丹麥排名第二而我國排名第三十三，幸福指數指標計包含財富GDP、社會福利、健康平均餘命、生活選擇自由、慷慨捐款程度及國家清廉印象等，作者為丹麥人，她在書中分享丹麥人快樂及幸福的秘訣，包括信任、教育、自由與獨立、機會均等、務實、尊重與團結、工作與生活平衡、金錢觀、謙遜及性別平等等。
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| 二、內容摘錄： |
重點不再於出人頭地，而是要找到適合自己的一席之地。（p.10）
謙遜、務實，是丹麥文化的基本價值。（p.12）
幸福是「感覺愉快、享受生活，並且希望這種感覺繼續下去。」（p.16）
給自己最好的禮物，設法變的獨立。（p.56）
這是丹麥人幸福的根基之一：可以隨心所欲變成自己想要成為的人。（p.66）
行事有機會獨立於長輩世代，能夠走出不一樣的路，以忠於自己的方式處世。（p.75）
站在抉擇邊緣，一邊是快樂、另一邊是不快樂，學會接受並面對人生中的各種好壞。（p.74）
我有實際的夢想：務實的期待。（p.77）
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| 三、我的觀點： |
這本書的封面設計得很簡樸，又不會太單調，有一種歐洲童話的感覺，小清新的風格。作者主要是在跟大家分享身為丹麥人的她，認為丹麥人民幸福的種種原因。當作者他實際向身邊不同國家的朋友，分享關於丹麥政府的政策，以及很多丹麥人民的想法，包括作者自己，都令許多人感到非常驚訝。書裡面有許多丹麥政府為了讓人民有更好的生活，所推動的政策，例如：丹麥人民的稅賦為全球之冠，而丹麥人民相信政府會妥善的運用在社會資源上，我想這與作者於本書中所提到的「信任」有關，人們愈是信任彼此，就會愈感到幸福，這句話是作者的幸福秘訣之一，也是丹麥人民不知不覺中，發展出與人相處的一套模式。
另外書中令我印象深刻的，是前丹麥首相拉爾斯．勒克．拉斯穆森的事件，他在這件事中明白地表示，他極為認真的看待總理的職務，但那只是一時的角色，他會以父職為主，因為當父親是一輩子的責任。這和華人社會的觀念似乎有不小的落差，大多數華人，往往把大半的時間花在工作上，而忽略了與家人相處或好好生活的時光，但多數人努力工作的原因，其實是為了給予家人更優質的生活。因此，在時間上應該要有更好的安排，正如作者所說的工作與生活平衡，家庭與休閒活動平衡，是丹麥生活中很重要的一環，因此丹麥人往往在下午五點左右準時下班，沒有加班文化，為的是與子女同享天倫，這也是我們可以好好探討的議題之一。看完這本書，感到我們有很多地方必須向丹麥人學習，雖然國情不同，適合他們的政策，不一定適合我們，但是丹麥人處世的精神，依舊值得讓人探討效法，例如：「不拿自己和別人比較」，很多事情經過比較後，就會失去了它原本的意義，像考試的原意是並不是拿來和別人比較，而是知道自己的程度在哪，雖然經過比較後可能會有所成長，但那不過就是表面的、盲目的競爭，最重要的還是自己的心態，還有實際上學會的內容。
「改變觀念，改變人生」，很多事情往往不是別人勸我們就聽得進去，而是自己的觀念、想法改變了，幸福是靠自己追求得來的，不是平白從天而降，一旦有了想法就應該立刻行動，每一個人都應該好好想想，自己追求和想要的生活到底是什麼模樣？不須按照社會設定的期待和標準，以自己為出發點，並沒有好或不好，畢竟每一個人喜歡和想要的生活，都會有所不同，只要自己有一步步的朝向目標前進，又有什麼不好呢？我們往往一昧的滿足社會對我們的期望，而忽略了自己真正想要的是什麼，我們應該為了自己而活，不再活在別人的期待之下，做自己的人生真正的主導者，為自己的人生負起責任。
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