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作 者： |
尤麗瑛
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參賽標題： |
愛的每一刻，都能安心的做自己！ |
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書籍ISBN： |
9789573279587 |
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中文書名： |
愛的每一刻，都能安心的做自己！
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原文書名： |
愛的每一刻，都能安心的做自己！ |
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書籍作者： |
吳若權 |
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書籍編譯者： |
盧珮如 |
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出版單位： |
遠流 |
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出版年月： |
2017年02月23日 |
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版 次： |
初版 |
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一、圖書作者與內容簡介： |
他有著水瓶座的活躍聰明、心理師的敏銳溫柔，和創作者的細膩善感。《愛的每一刻，都能安心做自己！》是他的第108號作品，以阿德勒勇氣心理學為師，在情感必經的12個時刻當中，伴你學習更適然無畏地面對，也更了解自己。
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二、內容摘錄： |
談戀愛最後的收穫，往往不是有沒有終老，而是過程中的領悟。所有的曲折，並非只為了感動，更重要的是向內的自我反省，付出得愈多，就會愈深刻。（ｐ.
32)
愛情裡最珍貴的禮物是，讓對方有勇氣在你面前做自己。（ｐ.98)
自己很沒有安全感，才會要求對方表現完美。（ｐ.120)
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三、我的觀點： |
這本書敘述了很多人在愛情裡常常迷茫的忽略了自己，只投擲心力於對方或愛情，最後喪失自我！我時常問朋友，究竟愛上對方哪一點？或是對方到底愛自己哪一點？常得到的答案不是很清楚。作者認為其實愛沒有理由，感覺對了就對了，可能剛認識兩人互看對方都不順眼，卻在每次相處的時候發現已經習慣有他的生活，好像少了他生活就好像少了什麼東西一樣。或是跟他在一起你能無防備的自在做自己，他也不會討厭自己沒形象的模樣，覺得這樣很開心。
情侶們剛在一起的時候，還不瞭解對方，一定都還在熱戀期，有的情侶熱戀期很長、有的情侶熱戀期很短，或是一直持續熱戀期，很多人都喜歡熱戀期的時候，那時感覺最甜蜜，熱戀期過了會進入過渡期或是磨合期，慢慢的會一言不合就吵架，這時候就是要有一方讓著另一方，或是進行良性溝通，這樣才不會容易鬧分手。作者吳若權在這本書中就提到男女本來就有許多不同，感情這種東西本來就是互相體諒對方、包容對方、尊重對方，更重要的就是信任對方，且要常溝通和理解對方。否則一方總是退讓或主動，久了都會累，甚至厭煩。我認為作者吳若權雖是男性，卻很了解女生心理，真不簡單！
這本書裡也提到很多有關很多人在感情方面的問題，沒有人能肯定這個人會是自己的最後一任，或是能堅信他會是陪自己走到老的人，有時候也不能給對方太多的承諾，未來是個未知數，沒有人能預知未來到底會發生什麼事，只要相信當下能好好的就好。一切該隨緣和惜緣！
感情這種東西可能是在你的生活中多了一個動力，也有可能是給你一個心靈支柱，你可以安心的把心事跟煩惱說給對方聽聽，或是把生活上的小確幸分享給對方，感情不好也不壞，只是看你怎麼對待，有的人可能把愛情擺在第一位，失去了身邊的朋友家人，最後當愛情不能把握走到最後時，才發現朋友跟家人才是最重要的，有的人可能把愛情看成是自己的生命一樣在顧，還會用盡各種方法留住對方，就算傷害自己也願意只要對方回到自己身邊就好。我和作者想法是一樣的，不要因為愛情失去所有，也不要最後連自我都喪失了！
或許是因為之前我也有過戀愛的經驗，也曾在愛情裡迷茫，現在事過境遷覺得很傻，也認為不太健康！現在，我認為感情應該是在互相成長，第一次談戀愛，還沈溺在熱戀期的美好，相信對方會是陪自己走到最後的人，把他擺在第一順位，因為第一次戀愛總是把愛情想得太夢幻，那時認為男生就是要主動，我就等著接受就好了，卻慢慢的失去了感情上的平衡，等失去了才明白很多道理。之後，我開始把自己的錯誤糾正，換個方式面對下一任，也不再把愛情視為唯一，人很奇怪，失去了才知道珍惜，之後也慢慢做到兩邊平衡，愛自己才會有人愛你，我學到不能樣樣都依賴男人，不論有沒有情人，我還是該過好自己生活，自己一個人學著獨立，不能因為對方而失去了自己。
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四、討論議題： |
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你認為喜歡跟愛有什麼不同？喜歡一個人就可以和對方談戀愛嗎？說說看想法！ |
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