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作 者： |
劉怡惠
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參賽標題： |
享受自己一個人 |
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書籍ISBN： |
9789868553668 |
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中文書名： |
一個人生活也幸福
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原文書名： |
一個人生活也幸福 |
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書籍作者： |
米可 |
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書籍編譯者： |
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出版單位： |
哈林文化出版 |
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出版年月： |
2010年2月 |
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版 次： |
初版 |
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一、圖書作者與內容簡介： |
單身，可以盡情實現自我，想做什麼就應該勇敢去做。很多單身者總會覺得很孤單、不快樂，你要做得並非自怨自艾，而是找到原因，對症下藥！改變自己的不快樂生活，要成為一位一個人也能生活很幸福的單身生活者！
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二、內容摘錄： |
幸福不是一種依附，而是找到出自己的目標和人生意義。p11
命運沒讓你提早停頓下來，要你多欣賞沿途美景、嗅聞各式花朵的芬芳，讓你有機會感觸更多，生活更加多彩多姿。p47
我們要享受甜美的果實，也要同時接受它缺憾的一面。p118
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三、我的觀點： |
疼愛自己，給自己幸福也能讓別人鬆口氣，疼愛自己這四字，看起來說起來簡單，但卻很多人做不到，如果你連自己都不會愛，那有如何去愛別人呢？舊時代大多女性總為家庭付出，家庭就是她們的一切，但她們卻不知道有時候的「為了你好」會讓人倍感壓力，而現今的女性幾乎選擇獨立，為了自己而活，不能說是反叛或逃脫，而是她們學會愛自己，不受家庭的捆綁，一個不愛自己的人，又怎麼會好好的去愛對方呢，為什麼這麼說，因為他們不懂、不會愛，懂得愛自己的同時，也正在學習如何去愛身旁的人，幸福不只是一種付出，而是找到自己的人生意義。
單身生活是「一寸光陰、一寸金」的哲學。我覺得書中的這句話很對，每個人的時間都是二十四個小時，為什麼總要浪費時間在那些錯的人身上，那段時間，能做事很多：出國留學增廣見聞、陪伴家人出外旅遊甚至在工作上多用心多看，這些遠比在那些人身上浪費時間來的要好，很多人總是一戀愛就沒了智商，不分對錯、一味委屈求全，為了沒必要的人去浪費青春，真的很沒必要，青春只有一次，要懂得珍惜善加利用！不要為了一個不愛你的人，失去自我失去時間，要聰明的去使用時間，畢竟你今天過了就再也不會有今天了，今天都已成了昨天。
謹慎挑選好質感的另一半，是單身者擁有的權利。書中的這句話，不就是告訴我們，天下沒有白吃的午餐，想要任何完美東西都需要靠自己努力去爭取，因為對方有錢有勢，你就什麼也不想的答應他的追求，那你們的關係並非是戀愛而是互利，你可以向大家炫耀，你從他身上得到了什麼，但你真的想要的是物質上的東西嗎？還是想成為一位戀愛中的人罷了？沒有任何人可以幫你決定你的伴侶，不管你和什麼人在一起，都是你自己選擇的，只是你如果是以他有多錢、幾台車甚至幾間房而在一起的，那我想你們感情只存活在表面上物質上，你們只是互利關係，我想，這對單身者的你並不是一段好的感情。
對自己好一點。現今社會不像以前，對女性很友善，甚至多了很多「僅對」女性的福利，而感情並不是一個人生命的一切，現在很多女強人，總是會過得很充實，去跑溫泉、爬山或是找個姐妹三五成群一起出遊，當只有自己的時候，就該對自己好點，別總因小失大、得不償失，該放鬆就放鬆，別逼著自己一直工作，多去做些自己喜歡的事，畢竟出生時只有你這個體，而死亡後也只有「你」，況且我覺得這世界沒有什麼比開心還重要，只有開心了身體才會健康、只有開心了才會努力，所以，要對自己好點，才會有一個開心的身心靈亮麗人生！
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四、討論議題： |
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1.單身時的你會做些什麼有意義的事？ |
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