學校名稱

學校名稱：	私立樹德家商　三年級　310	優等

學校名稱：

私立樹德家商　三年級　310

優等

作　　者：	林惠菁
參賽標題：	孩子，先別急著吃棉花糖
書籍ISBN：	9789861750767
中文書名：	孩子，先別急著吃棉花糖
原文書名：	Don’t Eat the Marshmallow...Yet! for children
書籍作者：	喬辛．迪．波沙達
書籍編譯者：	徐若英
出版單位：	方智出版社
出版年月：	2007年08月27日
版　　次：	初版

一、圖書作者與內容簡介：
家境不錯的珍妮佛，平時雖然衣食無缺，但對課業和生活卻有不少的疑惑和抱怨；事業成功但工作忙碌的喬納森，為了幫助女兒，於是利用一個又一個故事，甚至把自己小時候參加史丹佛大學棉花糖實驗的經驗也拿來跟女兒分享。他的努力，終於讓珍妮佛有了很大的改變，她不再遇事抱怨，也變得更有自信、更快樂、更能管理自己，無形中成就了一生的好習慣。

一、圖書作者與內容簡介：

　　

　　家境不錯的珍妮佛，平時雖然衣食無缺，但對課業和生活卻有不少的疑惑和抱怨；事業成功但工作忙碌的喬納森，為了幫助女兒，於是利用一個又一個故事，甚至把自己小時候參加史丹佛大學棉花糖實驗的經驗也拿來跟女兒分享。他的努力，終於讓珍妮佛有了很大的改變，她不再遇事抱怨，也變得更有自信、更快樂、更能管理自己，無形中成就了一生的好習慣。

　

二、內容摘錄：
那些演講高手阿，其實也不是一出生就有那麼好的口才呢，都是在充足的準備下反覆練習，累積經驗才會成功的。（p.51）　　學著忍耐，不急著得到眼前的快樂，也是一種能成功的方法。（p.52）　　你應該要懂得把自己獲得的和他人分享。（p.63）

二、內容摘錄：

　　

　　那些演講高手阿，其實也不是一出生就有那麼好的口才呢，都是在充足的準備下反覆練習，累積經驗才會成功的。（p.51）

　　學著忍耐，不急著得到眼前的快樂，也是一種能成功的方法。（p.52）

　　你應該要懂得把自己獲得的和他人分享。（p.63）

　

三、我的觀點：
天下沒有不勞而獲的事，每個人都渴望自己能夠成功，卻又懶散的只是想著，實際上什麼行動都沒有做到，只是單方面的羨慕那些成功的人，這個想法是走向成功之路最忌諱的，要想擁有成功，要放棄很多享樂的機會、把握可以努力的機會。這些道理人都懂，卻常不能實踐！　　書中有舉幾個例子，一位號稱「舞蹈界最高榮譽獎」、「第十四屆Benois de la Dance」最佳女性舞蹈獎得主，韓國國立芭蕾團首席舞者：金兆運，已經得獎的她卻還是從早上十一點開始練習到晚上十點。以及活躍於英國曼聯隊的朴智星選手，他認為因為自己天生體格比別人嬌小，所以只能靠技巧取得勝利，每天和足球形影不離，朴智星的腦海牢記著教練曾經告訴過他的一番話，必須用球在腳背上觸碰至少三千下，腳才會對球開始產生知覺；再觸碰三千下以上，才可能把球掌控的很好。他們都是捨棄了安逸、享樂，才能贏得榮耀。　　成功沒有一定的方法，每個人都有自己的方式，只是看自己願不願意去執行罷了，不願意努力的話，再好的方法都是枉然，耐心和毅力也是關鍵之一，在棉花糖實驗中，一顆棉花糖對於只有幾歲的孩子是多大的誘惑，忍住了就有第二顆能吃，但能真的撐住的人其實不多，所以忍耐也是成功很重要的因素，若是半途而廢的話，前面那些努力都泡湯了，得不償失。　　好結果是值得等待的，就如同稻米成長的道理一樣，從播種到收割，聽起來很容易，但是那些因風雨而倒下的農作物，其實也就跟我們人一樣，受不了外界的阻礙而放棄，最終留下的稻米才是優秀的，大家成功花的時間都不一樣，時間長短並不是問題，而是自己願不願意熬過那段時間。要做到別人做不到的，忍別人無法忍的，還有要強大的信念，才有辦法從人群脫穎而出，變成自己所選，而不是別人選你，也不要因小失大，每個人都會有情緒，但能不能做到不因一時的情緒上來而毀了前面所鋪的路也是我們必學的，眼光放得遠一些，得到的東西才會更多。　　也要懂得運用時間、把握機會，時間是流逝的非常快速的，偶爾想懶散一下時間卻這麼過去了，就像隔天要考試一樣，想著待會再看書也沒有關係，等真的要開始念書了，時間早就不等你了，事情就是這麼堆積而來的，到最後要一起處理反而會怪當初的自己怎麼不多努力一點，不讓事情演變成我們最不希望看到的樣子，但是事後馬後炮已經都沒有用了，是自己毀了自己，怨不得別人，其實浪費時間就是害了自己，所以應該要好好規劃及運用時間，讓時間跟著自己走，而不是自己追著時間跑來跑去，機會和命運其實都是自己創造來的，這是這本書給我的體悟。

三、我的觀點：

　　

天下沒有不勞而獲的事，每個人都渴望自己能夠成功，卻又懶散的只是想著，實際上什麼行動都沒有做到，只是單方面的羨慕那些成功的人，這個想法是走向成功之路最忌諱的，要想擁有成功，要放棄很多享樂的機會、把握可以努力的機會。這些道理人都懂，卻常不能實踐！

　　書中有舉幾個例子，一位號稱「舞蹈界最高榮譽獎」、「第十四屆Benois de la Dance」最佳女性舞蹈獎得主，韓國國立芭蕾團首席舞者：金兆運，已經得獎的她卻還是從早上十一點開始練習到晚上十點。以及活躍於英國曼聯隊的朴智星選手，他認為因為自己天生體格比別人嬌小，所以只能靠技巧取得勝利，每天和足球形影不離，朴智星的腦海牢記著教練曾經告訴過他的一番話，必須用球在腳背上觸碰至少三千下，腳才會對球開始產生知覺；再觸碰三千下以上，才可能把球掌控的很好。他們都是捨棄了安逸、享樂，才能贏得榮耀。

　　成功沒有一定的方法，每個人都有自己的方式，只是看自己願不願意去執行罷了，不願意努力的話，再好的方法都是枉然，耐心和毅力也是關鍵之一，在棉花糖實驗中，一顆棉花糖對於只有幾歲的孩子是多大的誘惑，忍住了就有第二顆能吃，但能真的撐住的人其實不多，所以忍耐也是成功很重要的因素，若是半途而廢的話，前面那些努力都泡湯了，得不償失。

　　好結果是值得等待的，就如同稻米成長的道理一樣，從播種到收割，聽起來很容易，但是那些因風雨而倒下的農作物，其實也就跟我們人一樣，受不了外界的阻礙而放棄，最終留下的稻米才是優秀的，大家成功花的時間都不一樣，時間長短並不是問題，而是自己願不願意熬過那段時間。要做到別人做不到的，忍別人無法忍的，還有要強大的信念，才有辦法從人群脫穎而出，變成自己所選，而不是別人選你，也不要因小失大，每個人都會有情緒，但能不能做到不因一時的情緒上來而毀了前面所鋪的路也是我們必學的，眼光放得遠一些，得到的東西才會更多。

　　也要懂得運用時間、把握機會，時間是流逝的非常快速的，偶爾想懶散一下時間卻這麼過去了，就像隔天要考試一樣，想著待會再看書也沒有關係，等真的要開始念書了，時間早就不等你了，事情就是這麼堆積而來的，到最後要一起處理反而會怪當初的自己怎麼不多努力一點，不讓事情演變成我們最不希望看到的樣子，但是事後馬後炮已經都沒有用了，是自己毀了自己，怨不得別人，其實浪費時間就是害了自己，所以應該要好好規劃及運用時間，讓時間跟著自己走，而不是自己追著時間跑來跑去，機會和命運其實都是自己創造來的，這是這本書給我的體悟。

　

四、討論議題：
你認為那些事業有成或是在專業領域有卓越成就的人都是怎麼成功的呢？試舉例說明之！

四、討論議題：

　　

　　你認為那些事業有成或是在專業領域有卓越成就的人都是怎麼成功的呢？試舉例說明之！