學校名稱

學校名稱：	私立樹德家商　二年級　221	甲等

學校名稱：

私立樹德家商　二年級　221

甲等

作　　者：	朱虹樺
參賽標題：	閱讀心得-奪金人生
書籍ISBN：	986-7237-90-3
中文書名：	奪金人生
原文書名：
書籍作者：	伊甸社會福利基金會
書籍編譯者：
出版單位：	二魚文化事業有限公司
出版年月：	2008年7月
版　　次：	初版

一、圖書作者與內容簡介：
人生難免會遭遇到意外，希望這些在生命中遇到障礙的人，能以此書勉勵自己，突破難關，創造出另一個意外的人生，只要有夢就去追，絕不要輕言放棄；同時也希望一般大眾能夠更了解身心障礙朋友的生命歷程，期待本書能號召民眾在欣賞奧運競技之餘，也能被這些選手不懼挫折，突破難關的意志力所感動，產生更大的力量尊重及幫助社會上的特殊族群。

一、圖書作者與內容簡介：

人生難免會遭遇到意外，希望這些在生命中遇到障礙的人，能以此書勉勵自己，突破難關，創造出另一個意外的人生，只要有夢就去追，絕不要輕言放棄；同時也希望一般大眾能夠更了解身心障礙朋友的生命歷程，期待本書能號召民眾在欣賞奧運競技之餘，也能被這些選手不懼挫折，突破難關的意志力所感動，產生更大的力量尊重及幫助社會上的特殊族群。

　

二、內容摘錄：
派翠克教練說:「阿絲亞在運動技能上擁有不容置疑的才能和天分，但最主要還是因為他懷抱著毅力與興趣所做的一切努力。而且，更重要的是，我們持續不懈的練習；為了這個比賽，我們整整準備了兩年，在身心上都做了十足的準備。事實上，是熱忱以及樂趣，讓我們能夠在練習及比賽中茁壯。」p16. 史黛芬妮:「我的格言就是『挑戰』，我變得熱愛別人挑戰我、懷疑我的能力。一旦有人認為我的肢障會影響我做不到某一個目標，那正好給我一個證明自我價值的絕佳機會。」p98. 就算你的力量比別人都要大，跑比風還要快，身手比山貓還要敏捷，泳姿比海豚還要優美，但這一切並不能證明你比別人偉大。除非你明白，心才是身體最強的部分！p181.

二、內容摘錄：

派翠克教練說:「阿絲亞在運動技能上擁有不容置疑的才能和天分，但最主要還是因為他懷抱著毅力與興趣所做的一切努力。而且，更重要的是，我們持續不懈的練習；為了這個比賽，我們整整準備了兩年，在身心上都做了十足的準備。事實上，是熱忱以及樂趣，讓我們能夠在練習及比賽中茁壯。」p16.

史黛芬妮:「我的格言就是『挑戰』，我變得熱愛別人挑戰我、懷疑我的能力。一旦有人認為我的肢障會影響我做不到某一個目標，那正好給我一個證明自我價值的絕佳機會。」p98.

就算你的力量比別人都要大，跑比風還要快，身手比山貓還要敏捷，泳姿比海豚還要優美，但這一切並不能證明你比別人偉大。除非你明白，心才是身體最強的部分！p181.

　

三、我的觀點：
看到這本書時，它給我的第一個想法就跟書名一樣「奪金人生」。在奧運中，能夠得名是非常不容易的，尤其是殘障奧運，不僅要有堅強的毅力，更要有超越生命極限的精神。書中介紹十六位跟命運搏鬥的殘奧選手，其中已失去雙臂的水中健兒─何軍權讓我印象最深刻。何軍權選手是中國湖北荊門人，三歲時，因爬上高壓變壓器而失去雙臂；在住院的三個月裡失去雙臂的他對動腳的願望越來越強烈；八歲時，何軍權終於走進了小學的課堂，但看見同學們都能用手寫字，他很苦惱。這時班導的一句話激勵了他:「有人可以用腳寫字，你也可以！」聰慧刻苦的他馬上就學會了寫字、翻書、吃飯，他的腳被鍛鍊的靈活自如。看到這裡，我就想起一位曾到我就讀的國小演講的口足畫家─楊恩典，當時候的我覺得她令人感到非常不可思議，因為他用腳把花畫得那麼好看，還示範了平常如何穿衣服或吃飯。回家後，我也嘗試用腳寫字，可是怎麼寫都看不出自己在寫什麼，所以我非常佩服楊恩典老師。不過！何軍權選手更讓我驚訝了，有一天他放學回家，他自豪的對爸爸說他今天救了差點淹水的小朋友，他爸爸和我一樣吃驚，……他會救人?怎麼救?原來他是用頭和脖子夾住對方，再把對方拖上岸的。這件事之後引發他對游泳的興趣，這也是為甚麼他想參加殘奧的原因。在這感人的故事之中，最偉大的人應該就是他的爸爸—何爸。在何軍權失去雙臂的時候，有人試圖要他爸爸放棄，但他卻堅持下來，但凡何軍權努力用腳做事，他都暗地裡高興這孩子是有未來的。在殘奧裡，選手們的父母是最勇敢、偉大的，就和我的母親一樣。我的母親因為的弟弟的關係，只能無奈的接受殘酷的命運，但他從不低頭，這幾年來，他都一直不斷的從不了解弟弟問題的中慢慢的找出雙方可以配合的步調。何爸讓何軍權游泳，讓他參加奧運、讓他活出自我完成夢想；何軍權也因為他的努力，終於拿下金牌。何爸曾說：「知道嗎？平常練習時，他的毅力和堅持可讓我看了直發毛。在游泳比賽中，是必須用手觸擊電子計時板的！力道大小對一般人而言是非常容易掌控的，但沒有手臂的何軍權要如何停計時器呢？」沒有別的，他只能用頭部去撞擊了！力量小了，錶不會停；力量大了，頭則會被撞的青一塊紫一塊，不過何軍權卻這麼想：「哪怕是0.01秒的成績，我也必須去爭！所以，明知去撞會痛，也要撞！」何軍權的堅持讓我想起爺爺以前對我說的話：「就算不想做了，就算很累了，只要功課沒做完，就不能休息，哪怕休息一秒，那一秒也能寫出一個字！」我在想當時如果我一直吵著「就休息一下下」、「讓我喘口氣」等等，那現在的我就真的什麼事都做不好了！現在的我知道，不管做什麼事都要有恆心和毅力，只要多出一點力，結果也會不同！好比考試，只要比別人多看幾小時的書，成績也會比對方多出一分。不管是何軍權、楊恩典或是其他殘奧選手，他們起初面對自己的不幸時，一定比我們更想放棄自己，不過他們最後還是沒有放手，力排困難的堅持下去，因此擁有這樣耀眼的今天！他們的精神和人生態度值得我們效法！

三、我的觀點：

看到這本書時，它給我的第一個想法就跟書名一樣「奪金人生」。在奧運中，能夠得名是非常不容易的，尤其是殘障奧運，不僅要有堅強的毅力，更要有超越生命極限的精神。

書中介紹十六位跟命運搏鬥的殘奧選手，其中已失去雙臂的水中健兒─何軍權讓我印象最深刻。何軍權選手是中國湖北荊門人，三歲時，因爬上高壓變壓器而失去雙臂；在住院的三個月裡失去雙臂的他對動腳的願望越來越強烈；八歲時，何軍權終於走進了小學的課堂，但看見同學們都能用手寫字，他很苦惱。這時班導的一句話激勵了他:「有人可以用腳寫字，你也可以！」聰慧刻苦的他馬上就學會了寫字、翻書、吃飯，他的腳被鍛鍊的靈活自如。

看到這裡，我就想起一位曾到我就讀的國小演講的口足畫家─楊恩典，當時候的我覺得她令人感到非常不可思議，因為他用腳把花畫得那麼好看，還示範了平常如何穿衣服或吃飯。回家後，我也嘗試用腳寫字，可是怎麼寫都看不出自己在寫什麼，所以我非常佩服楊恩典老師。不過！何軍權選手更讓我驚訝了，有一天他放學回家，他自豪的對爸爸說他今天救了差點淹水的小朋友，他爸爸和我一樣吃驚，……他會救人?怎麼救?原來他是用頭和脖子夾住對方，再把對方拖上岸的。這件事之後引發他對游泳的興趣，這也是為甚麼他想參加殘奧的原因。

在這感人的故事之中，最偉大的人應該就是他的爸爸—何爸。在何軍權失去雙臂的時候，有人試圖要他爸爸放棄，但他卻堅持下來，但凡何軍權努力用腳做事，他都暗地裡高興這孩子是有未來的。在殘奧裡，選手們的父母是最勇敢、偉大的，就和我的母親一樣。我的母親因為的弟弟的關係，只能無奈的接受殘酷的命運，但他從不低頭，這幾年來，他都一直不斷的從不了解弟弟問題的中慢慢的找出雙方可以配合的步調。

何爸讓何軍權游泳，讓他參加奧運、讓他活出自我完成夢想；何軍權也因為他的努力，終於拿下金牌。何爸曾說：「知道嗎？平常練習時，他的毅力和堅持可讓我看了直發毛。在游泳比賽中，是必須用手觸擊電子計時板的！力道大小對一般人而言是非常容易掌控的，但沒有手臂的何軍權要如何停計時器呢？」沒有別的，他只能用頭部去撞擊了！力量小了，錶不會停；力量大了，頭則會被撞的青一塊紫一塊，不過何軍權卻這麼想：「哪怕是0.01秒的成績，我也必須去爭！所以，明知去撞會痛，也要撞！」

何軍權的堅持讓我想起爺爺以前對我說的話：「就算不想做了，就算很累了，只要功課沒做完，就不能休息，哪怕休息一秒，那一秒也能寫出一個字！」我在想當時如果我一直吵著「就休息一下下」、「讓我喘口氣」等等，那現在的我就真的什麼事都做不好了！現在的我知道，不管做什麼事都要有恆心和毅力，只要多出一點力，結果也會不同！好比考試，只要比別人多看幾小時的書，成績也會比對方多出一分。

不管是何軍權、楊恩典或是其他殘奧選手，他們起初面對自己的不幸時，一定比我們更想放棄自己，不過他們最後還是沒有放手，力排困難的堅持下去，因此擁有這樣耀眼的今天！他們的精神和人生態度值得我們效法！

　

四、討論議題：
1.在做某件令你感到困難或不想做的事時，你會如何讓自己堅持把他做完? 2.身邊如果有人是殘障人士，而對方陷入困境，你該如何激勵他不要放棄生命?

四、討論議題：

1.在做某件令你感到困難或不想做的事時，你會如何讓自己堅持把他做完?

2.身邊如果有人是殘障人士，而對方陷入困境，你該如何激勵他不要放棄生命?
　