學校名稱：

私立樹德家商　二年級　19

甲等

作　　者：	廖欣柔
參賽標題：	從此，不再勉強自己
書籍ISBN：	9789571363165
中文書名：	從此，不再勉強自己
原文書名：	從此，不再勉強自己
書籍作者：	吳淡如
書籍編譯者：	吳淡如
出版單位：	時報出版
出版年月：	2015年7月17日
版　　次：	初版

　

一、圖書作者與內容簡介：

一路走來，看遍各種人間美景的你，什麼時候才能聽得見自己心中的聲音？走自己的路？當你把好好對待自己的權利牢牢抓在自己手上，再也沒友人能勉強你！ 　　請容我重新詮釋自我中心：人生很短，你本來就有權利按照自己內心的聲音而活。

　

二、內容摘錄：

我們樂意將手心向下給予，看所愛的人歡笑，也不能缺乏：同時有人將他得到的，放進你的手心裡。（ｐ.53） 　　遇到任何很糟的事情，或者惡意的詛咒，能充耳不聞；或者，更進一步化詛咒為力量，甚至祝福，這念一轉，才是修養。（ｐ.97） 　　我想我要宣示的是，再怎麼難，身為同一個人，總會遇到責無旁貸時，最好的方式，還是全力以赴，學習把一件事做好（ｐ.107）

　

三、我的觀點：

這本書讓我最有感觸的是：｢人生很短，你本來就有權利按照自己內心的聲音而活！也因此給了我一些啟發，我們一出生就被安排好許多事，父母、家庭或是未來的職業，不管是我們願意或不願意，有些父母在面對孩子的反抗時，會認為我們做的一切都是為子女好，子女是什麼態度啊！但每個人有自己的人生，是好是壞承受的也是自己！ 　　書中帶給我很多不同的感受，透過書李文字讓我知道人生有許多感嘆和悲傷的事，年輕的時候，許多人有很偉大的志向，凡事都想要嘗試，自以為只要有這份衝勁，但事實上其實有很多你所不知道的規定，不是檯面上的，而是為某人所制定的，你的內心會想說:大家不都一樣嗎，為什麼我就不行呢？內心總帶著點小叛逆，但最後慢慢的你也會跟這些人一樣，想法也會隨著年齡增長而不同，衝勁也會隨蕩然無遺，後來就是想：「該做的，以我能力可以做的，我都做了；如果還是做不到，就算了。」就會讓我感到很無力，難道做自己就這麼困難嗎？ 　　在漸漸變成熟的過程中，對留在身邊的事物也愈加珍惜，但無法避免的就是人的生老病死了，身邊的親人一個個收到死神來信，會令我們悲痛萬分，就連同年齡的人也是無可避免的，可能出於事故，或出於疾病，也讓我更加感受到，人生短暫，如果不把握，做自己，又要等什麼時候，才能做呢？或許我年紀還沒有很大，經歷也不夠，但我卻了解書中說的學習忍耐和看臉色，以前我交朋友就是太在乎別人對我的看法，總是順從著，沒有自己的意見，就怕她心裡會覺得不痛快，然後表面說什麼沒關係，都是同學，但心裡不知道在怎麼編排我，然後就孤立我，到了之後才交了可以交心的朋友，才讓我明白，好朋友即使不在一起也能感受到真誠和關懷，縱使話不多，卻可以感受到自在，不用小心翼翼，需要的時候會第一個站出來幫助你，也可以做自己，適時的表達自己的意見。 　　我們或許不能從一出生就決定我的人生，但當我們決定的事情就不要後悔因為，那是我們所選擇的，自己就該為自己負責，即使失敗了也要吸取教訓，記取這次教訓，下次要變得更好，「跌倒是功課，爬起來也是；經驗是成長，教訓也是；勳章是榮光，而巴掌或許也是、疤痕並不美，但必須值得。」：書中上寫的其中也讓我明白，我們都要先愛自己，在愛別人，在渴求愛的同時，如果你自己都不愛自己，那你為什麼還要要求別人去愛你呢；一場平平淡淡細水長流的愛情比一場轟轟烈烈稍縱即逝的愛情，來得有保固期，抓太緊反而容易掙扎從手中溜掉，誰沒有個缺點，懂得包容對方才是長遠的路，，大事化小，小事化無，改變他人不如改變自己來得快，再愛一個人都要懂得愛自己，才能做自己的主人。

　

四、討論議題：

人生稍縱即逝，我們該如何把握每一刻，做自己的主人呢？說明之！