學校名稱：

私立樹德家商　一年級　19

甲等

作　　者：	廖欣柔
參賽標題：	真實的自己
書籍ISBN：	957-679-567-2
中文書名：	活得更聰明
原文書名：	活得更聰明
書籍作者：	吳淡如
書籍編譯者：
出版單位：	方智出版社
出版年月：	1998年8月
版　　次：	初版

　

一●圖書作者與內容簡介：

現在大家都會說做：自己問題是，你的「自己」，是誰的「自己」？什麼是「自己」？ 決心活得更聰明，才能漸漸看清自己的問題。看清自己的問題，才能逐步成長。擁有自信，才擁有明亮的生命。吳淡如在書中分析出自己對愛情，親情，友情的看法，找出自己的價值。

　

二●內容摘錄：

內心的聲音，像和氏璧裡包得那塊看不見的玉，你得花一些力氣，試很多方法，才能看見它的一絲光芒。（ｐ.63） 　　在陌生人眼中，看到他們對人生的愛，是我做外景節目時意外的收穫，也是最值得珍藏的人生履歷。（ｐ.131） 　　該譴責的不是沒有良心的虛榮；最可怕的不是虛榮，而是無所不用其極的控制。（ｐ.251）

　

三●我的觀點：

書中講到了在台灣的社會，許多人是活在別人的價值觀裡，依照他人的標準而活著，最後，活著不像自己，不是自己想要的生活！為什麼會產生這種現象的原因，是因為我們太害怕別人的批評和眼光，而去追求別人的價值觀，以求得對自己的讚美和認同。 　　書裡指出：這是一種排他現象，認為自己就要跟大家一樣，如果做自己的話，反而就會被大家視為不合群的人，而被孤立，甚至成為眾矢之的！所以總要不斷的包裝自己，把最真實的自己隱藏起來，但這樣不累嗎？這也讓我不禁想到，從小到大，好像總是被要求一致性，也就是要跟團體一樣，跟大家一樣，雖然我內心深處總是嘟嚷著，大自然萬物哪有都一樣的？但之後我也漸漸想開了，因為一致性似乎會讓我安全許多，這是我成長過程帶給我的啟示。 然而，你可以和人相同，這還簡單許多，可是有些人，想的就是不一樣，他也沒辦法和其他人相同，這時候就存在了許多的壓力，有些壓力來自於必定的因素，例如一定會有的課業壓力，或者是職場壓力等，但大多的壓力並不是來自於你厭惡的人所帶給你的，反而是那些親近你的父母和親朋好友等，所帶給你的，都說「我這都是為你好」，其中也帶有強烈的期待希望你能成功，但就是這些期待帶給自己心靈的沉重負擔，雖然壓力固然使人成長，但帶來的可能是一生的陰影，或是悲劇收場。就像是不一定所有的人都是念書的料，或許念不好書，但畫畫畫得很好，也或許大家拼了命地想念第一志願，但高職反而適合他！可是，似乎這個社會就是有不成文的價值觀，會念書的才叫優秀，一天到晚畫畫叫浪費時間，於是，有些人放棄了他最想做的事！ ｢在人生中，我們都想做自己，但做自己何其容易，都要等待那一份契機，一份值得我們付出代價所得到的契機，人人價值觀不同，可能你認為不值得的，別人卻是想要的，選擇所愛，多少需要一點傻勁和勇氣，否則在你東想西想的時候機會就跑走了。」這些是我在書中所感受到的，也是我心底的真實聲音，我們想追求自由的自己，就看我們要捨棄多少？ 在這本書裡我感觸最深的是最後一篇：「給自己放個長假吧!」其中，這句「在生活當中記住一件事，永遠不要欲求一樣東西，欲求太強烈，強烈的要死要活。稍微帶一點遊戲心情。」，可以拿來觀察自己，觀察別人，理解到太過於積極進取，帶著緊繃的心態，反而會跟心裡所想的相反，懂得讓心情放假也是讓自己放假。我給這段話的解釋是盡力就好，得失心不要放太重！有時過程比結果來得重要！ 在這本書中的小故事都是真實發生過的，記得我曾經看過媒體採訪過作者，作者真的是讓自己的小孩自由的做自己，甚至把小孩帶離繁華的台北，定居到宜蘭，遠離升學主義掛帥的學校！這本書她並不是唱高調，而是真實實踐，讓孩子選擇他真正喜歡的，成就真實的自己！這是學校很少提及的課題，為了自己而活，放開自己，才會活得更聰明。

　

四●討論議題：

你的「自己」，是誰的「自己」？什麼是「自己」？可以具體舉例說明並申論嗎？