學校名稱：

私立樹德家商　三年級　22

特優

作　　者：	黃紫柔
參賽標題：	從此，不在勉強自己
書籍ISBN：	9789571363165
中文書名：	從此，不在勉強自己
原文書名：	從此，不在勉強自己
書籍作者：	吳淡如
書籍編譯者：	吳淡如
出版單位：	時報文化出版企業股份有限公司
出版年月：	2015年7月
版　　次：	初版

一●圖書作者與內容簡介：

請容我重新詮釋自我中心：人生很短，你本來就有權利按照自己內心的聲音而活。我想，生活也是。要有自己的步調與節奏，有時要忍受在幽谷中四下無人的寂寞，有時要忍耐嚴寒和酷熱。除非真的不能了，否則永遠不停下腳步。「化生氣為無氣」是修養，真正「化詛咒為祝福」是能力。我想我要宣示的是，再怎麼難，身為一個人，總會遇到責無旁貸時，最好的方法，還是全力以赴，學習把一件事做好。

二●內容摘錄：

跌跤是功課，爬起來也是；經驗是成長，教訓也是；勳章是榮光，而巴掌或許也是；疤痕並不美，但必須值得。(ｐ.06 ) 　　只要實在地做，將你的虛化為實，亂變成定，忽然之間，就會找到打開沉重門扉的鑰匙。(ｐ.029 ) 　　人生啊，並不是短跑，是馬拉松，是「死而後己」的路，沒有確定的公里數。( ｐ.212 )

三●我的觀點：

今年，家裡發生一些紛紛擾擾，心煩意亂之際，也體會到人的一生或許只是短短幾十年，就連自己下一秒會發生什麼事都沒辦法預料，何必斤斤計較每件事，與人爭長短，又何必要勉強自己做些不快樂的事，那又是何苦呢? 　　偶然翻閱了家中書房的這本書，頓時之間它安頓了我煩躁的心，接下來的半天我都沉浸在書中世界，閱讀完雖不至於馬上豁然開朗，卻也有幾分體悟在心中。書中寫到放下「執著」的方法，是「山不轉，我轉」，我十分同意這句話，在轉動中，有時反而會看到一線生機。有時，那個讓你覺得很痛苦的改變，有時候其實會成為一道曙光，指引你改變的光。我們時常執著於一件事情上，卻又往往忽略那其實不會只有一種方法，但老實說我能有這種想法，也並不代表當遇到事情時我能有這樣的思考邏輯，當我們遇到問題時都容易緊張焦慮不安，所以有時候也會迷失了自我，所以我們應該學習遇到問題應要要多方面進行，而不是單方面求助，這才是真正能讓自己成長的辦法。還記得高二時曾經上過蘇轍的黃州快哉亭記，所持的論點也是如此，你不能改變發生在你身上的事情，但是你可以改變你的心態。 　　以前的我總是太在乎朋友的評價，在朋友圈裡總是服從的那個，一直到了高中才找回真正的自己，適時地說出一點心聲才是最理想的，以前我總是認為順從別人意見才會討人喜歡，但漸漸的我發現，能夠容忍你缺點的人才是真正懂你的人，若是一直聽從別人的想法，而不是跟隨自己的心走，豈不是一直扮演魁儡的角色，活在被別人操控的世界，與其這樣，倒不如讓環境充滿大家的想法，一起學習適時扮演領導者，時而當個追隨者，不要勉強自己做不適合的事。只不過，表達想法時還是該注意自己的措詞和態度，以免傷了和氣還不自知。 　　但是做自己的同時也要懂得會看人臉色，有件事情，是凡事活著、凡有意識的人都該學會的，就是看臉色。看臉色是一門高深的學問。為了某個目的，我們都得看些臉色。對於現在這年紀的我來說，打工是最可以讓我學習應對臉色的問題，身為餐飲業服務生難免會遇到一些氣趾高揚的客人，就是一副花錢就是大爺的感覺，站在我的立場，我也只是個服務生，領人新水就該扮演好自己的工作角色，最宗旨的原則就是服務客人，但有些客人態度真的令人不敢苟同，不過也還是得硬著頭皮好好做好自己本分，我想每個工作都有它的難為之處，我認為換個想法，她也是種學習，也是種成長。 　　也許此時此刻我應該像書中說的，走自己的路、過自己的人生，不勉強、不附和、不盲從；且行且努力，且行且珍惜，活在當下。在努力裡頭，找到一個可以安身立命的位置，看到自己的重要性，也意識到自己確實要有改變人生的能力。自己的人生應該掌握在自己手裡，即使失敗了，也要從中獲取經驗，當然如果說我能將這份精神感染給身旁的人也許能為世界多增添一點不同。我也相信不管走到什麼樣的困境，總是可以找到出口，現階段的我正在學習如何做自己又可以圓融，當然，這是個蠻棘手的問題，不過我也認為，成長需要摔跤、需要歷練，我期望我可以每走人生一步、、成長一步，期許可以成為更好且更自在快樂的人。

四●討論議題：

人生很短，本來就有權利按照自己內心的聲音而活。但如何在保有自我和團體及人際之中和社會的要求取得平衡之道呢？ 請說明之。