學校名稱

學校名稱：	私立樹德家商　二年級　4	優等

學校名稱：

私立樹德家商　二年級　4

優等

作　　者：	吳豐廷
參賽標題：	快樂自己求
書籍ISBN：	9576214009
中文書名：	快樂自己求
原文書名：	快樂自己求
書籍作者：	芭芭拉˙歇爾
書籍編譯者：	無
出版單位：	天下文化
出版年月：	1997年9月30日
版　　次：	初版

一●圖書作者與內容簡介：
快樂是什麼?快樂就是找到自己喜歡的生活方式，熱情過活。而什麼是你所鍾情的生活方式，你心中可有譜?暢銷書作家芭芭拉˙歇爾再度發揮其在生涯諮商方面的專長，與你一同探討屬於你的快樂秘訣。最重要的，它讓你築夢踏實的人生過程有跡可循。

一●圖書作者與內容簡介：

快樂是什麼?快樂就是找到自己喜歡的生活方式，熱情過活。而什麼是你所鍾情的生活方式，你心中可有譜?暢銷書作家芭芭拉˙歇爾再度發揮其在生涯諮商方面的專長，與你一同探討屬於你的快樂秘訣。最重要的，它讓你築夢踏實的人生過程有跡可循。

二●內容摘錄：
別忘了，我們都是望著同一個天空，而快不快樂是由在天空下的自己所決定的。(p.4) 真怪呀!這麼多人無法邁向成功之路，問題出在哪?(p.18) 社會文化教導我們：能夠忍辱負重才是贏家。(p.24) 一個孩子有心去做某件事情真的很棒。給這樣一個求上進的孩子潑冷水卻是愚蠢的。(p.29) 無論我要求你做什麼事，目的都是為了讓所有規定更實際些，讓你覺得自己做得很好。(p.70) 單單一個訊息，就值得你好好感謝時間。(p.71)

二●內容摘錄：

別忘了，我們都是望著同一個天空，而快不快樂是由在天空下的自己所決定的。(p.4)

真怪呀!這麼多人無法邁向成功之路，問題出在哪?(p.18)

社會文化教導我們：能夠忍辱負重才是贏家。(p.24)

一個孩子有心去做某件事情真的很棒。給這樣一個求上進的孩子潑冷水卻是愚蠢的。(p.29)

無論我要求你做什麼事，目的都是為了讓所有規定更實際些，讓你覺得自己做得很好。(p.70)

單單一個訊息，就值得你好好感謝時間。(p.71)

三●我的觀點：
快樂自己求是一本教我們如何到自己喜歡的生活方式，而和這本書相遇的理由，很簡單，因為一些文字的供鳴與認知而詳讀這本書，事實上，一本書只看過一次，不算真正的讀懂一本書，如何加入自己的想法與意見，和書產生共鳴，那它的價值就不僅僅是一本書，而是自己的資產，而快樂對我而言，就像是空氣一樣，可以隨手抓起一把吃上一口快樂的鮮甜，也可以將緊握在手心的快樂吹的煙消雲散，想要快樂就要從心開始，快樂的元素是宜快一塊拼湊而成的小確幸。微笑是世界最好最美的語言了，長輩也常常提醒我們看到人都要面帶微笑，以前也許是年幼不懂事總覺得沒事何必時時刻刻都要微笑? 雖然人難免都是有情緒的，但是換個方向想，比如說，無論做什麼事都面帶微笑，那麼別人看到也就會很開心，也會帶著笑容來做事，然後週遭的氣氛也會變的很開心，大家都是以開心的心情做事，想必工作效率也會大幅提升，甚至可以增進朋友、同事間的情感。快樂是必要的，每個人都有追求快樂的權利，但快樂的同時，也要想想看是不是會傷害到別人讓別人不舒服，千萬不要把自己的快樂建築在別人的痛苦上，這是很要不得的行為，讓自己快樂也讓別人得到快樂，這世界充滿了人情味歡笑聲是多麼美好的事阿!發自內心的笑才是最真實最快樂的，人生不可能永遠平順，看完這本書對人生似乎又多了些期待與信心。我們能擁有那麼好的環境，那麼多的人愛，我們應該要心存感恩，心中感到幸福快樂了，記得上次看到一則新聞令我很感動，大陸有個八歲的小男孩家境貧困，小男孩獨自照顧癱瘓的爸爸，家裡大小事都要做，過年沒有新衣穿、沒有紅包拿，但小男孩卻一點也不抱怨，卻是很獨立堅強，並且將來要認真讀書努力工作賺錢要讓爸爸過更好的生活有更好的照顧，也很感謝社會人士給他的關心與幫助。看到這真的是感動到流淚了，才八歲的孩子都能這樣懂事，就算在逆境中也能快樂知足的過生活，更何況我們是生活在這麼舒適的環境，應該更要懂得知足，快樂是自找的，快不快樂一切在於自己的想法如果你事業成功，成為偉大的人，那恭喜你；但請試問自己，生命如果沒有這些，甚至一無所有，無所事事，你會依舊平靜且感到幸福，一如享受陣陣襲來的微風，而感到知足嗎？。我快樂因為我懂得生活，這本書，可以讓人充分了解，在你的生活之中，有許許多多有趣的事情正在發生，有很多很奇妙的話語，這本書可以交你怎麼用趣味的角度去看待生活的每一件事，不管是好的或是壞的，都可以讓你感覺到，對於每一件事情，都是快快樂樂的，用愉快的心情去面對，就可以每一天都保持著快樂的心情。

三●我的觀點：

快樂自己求是一本教我們如何到自己喜歡的生活方式，而和這本書相遇的理由，很簡單，因為一些文字的供鳴與認知而詳讀這本書，事實上，一本書只看過一次，不算真正的讀懂一本書，如何加入自己的想法與意見，和書產生共鳴，那它的價值就不僅僅是一本書，而是自己的資產，而快樂對我而言，就像是空氣一樣，可以隨手抓起一把吃上一口快樂的鮮甜，也可以將緊握在手心的快樂吹的煙消雲散，想要快樂就要從心開始，快樂的元素是宜快一塊拼湊而成的小確幸。

微笑是世界最好最美的語言了，長輩也常常提醒我們看到人都要面帶微笑，以前也許是年幼不懂事總覺得沒事何必時時刻刻都要微笑? 雖然人難免都是有情緒的，但是換個方向想，比如說，無論做什麼事都面帶微笑，那麼別人看到也就會很開心，也會帶著笑容來做事，然後週遭的氣氛也會變的很開心，大家都是以開心的心情做事，想必工作效率也會大幅提升，甚至可以增進朋友、同事間的情感。

快樂是必要的，每個人都有追求快樂的權利，但快樂的同時，也要想想看是不是會傷害到別人讓別人不舒服，千萬不要把自己的快樂建築在別人的痛苦上，這是很要不得的行為，讓自己快樂也讓別人得到快樂，這世界充滿了人情味歡笑聲是多麼美好的事阿!發自內心的笑才是最真實最快樂的，人生不可能永遠平順，看完這本書對人生似乎又多了些期待與信心。

我們能擁有那麼好的環境，那麼多的人愛，我們應該要心存感恩，心中感到幸福快樂了，記得上次看到一則新聞令我很感動，大陸有個八歲的小男孩家境貧困，小男孩獨自照顧癱瘓的爸爸，家裡大小事都要做，過年沒有新衣穿、沒有紅包拿，但小男孩卻一點也不抱怨，卻是很獨立堅強，並且將來要認真讀書努力工作賺錢要讓爸爸過更好的生活有更好的照顧，也很感謝社會人士給他的關心與幫助。看到這真的是感動到流淚了，才八歲的孩子都能這樣懂事，就算在逆境中也能快樂知足的過生活，更何況我們是生活在這麼舒適的環境，應該更要懂得知足，快樂是自找的，快不快樂一切在於自己的想法如果你事業成功，成為偉大的人，那恭喜你；但請試問自己，生命如果沒有這些，甚至一無所有，無所事事，你會依舊平靜且感到幸福，一如享受陣陣襲來的微風，而感到知足嗎？。

我快樂因為我懂得生活，這本書，可以讓人充分了解，在你的生活之中，有許許多多有趣的事情正在發生，有很多很奇妙的話語，這本書可以交你怎麼用趣味的角度去看待生活的每一件事，不管是好的或是壞的，都可以讓你感覺到，對於每一件事情，都是快快樂樂的，用愉快的心情去面對，就可以每一天都保持著快樂的心情。

四●討論議題：
現代人的生活都過於忙碌、緊繃，很少有放鬆的時候，因此自然而然忽略了如何讓自己生活充滿喜樂，如何找到快樂?所以我們更應該好好重視快樂的意義何在?重視如何讓自己處於最快樂最充實的狀態不是嗎?

四●討論議題：

現代人的生活都過於忙碌、緊繃，很少有放鬆的時候，因此自然而然忽略了如何讓自己生活充滿喜樂，如何找到快樂?所以我們更應該好好重視快樂的意義何在?重視如何讓自己處於最快樂最充實的狀態不是嗎?