學校名稱：

私立樹德家商　一年級　０２

甲等

作　　者：	朱采榛
參賽標題：	開竅心理學破除６０個人性盲點的關鍵效應
書籍ISBN：	9789866158056
中文書名：	開竅心理學破除６０個人性盲點的關鍵效應
原文書名：
書籍作者：	鄭小蘭
書籍編譯者：
出版單位：	野人文化股份有限公司
出版年月：	2010年10月29日
版　　次：	初版

一●圖書作者與內容簡介：

本書以６０個對人們的自我認識、心理調節、人際交往及事業成功產生重要影響的心理學定律為線索，結合大量實驗與名人案例，提供你提升自我、靈活運用心理學的技巧。這些心理學效應，在我們身邊造就了許多你不得不信的現象，只要掌握住自己與他人的心理，就握有開竅人生的鑰匙。

二●內容摘錄：

不以自己的喜好去衡量別人。（ｐ．144） 　 　　經常為了蠅頭小利不擇手段。（p.214） 　　不是好運與壞運使你無法擺脫順境與逆境，而是你看待順境與逆境的心態，決定了你在該環境中的長度。（p. 118） 　　在人際關係中，唯有你對某人寄予厚望，並創造出這種可能性，對方才會朝你所設想的方向發展。（p. 165）

三●我的觀點：

這本書是一本心理學書，有關如何認識真正的自己、打敗消極的自己、成為受歡迎的自己跟實現成功的自己。而它也是我第一次看的心理方面的書，在現實生活中，每個人都在為努力奮鬥，追逐夢想，設法取得心目中的成功境界。本書指出人們總是關注自己在意的東西，但也因此以偏概全，總是在面臨壓力時無法從客觀現實面出發，真正了解自己、認識自己，因此這本書是幫助我們從一些困擾及盲點中真正「開竅」。 　　我們總渴望得到他人的賞識和肯定，卻得不到心靈上的安慰；我們總是不停忙碌，但收效甚微；我們不斷為自己設定目標，卻一個也沒實現；我們希望將事情做好，但總到最後一刻草草了事。不知道您是否也會如此？我常常會這樣，甚至在我現實生活中它造成了慣性循環，我不喜歡，卻也不知該如何是好？這本書認為心理學效應是看不見的潛規則，可以為我們所用，因此以六十個能對人們自我認識、心理調適、人際交往及事業成功，產生重要影響的心理學定律為線索，結合社會、生活中的案例，為我們提供提升心理素質、靈活運用心理學定律的方法與技巧，讓讀者可以透過這些技巧從自身的內在心裡去指導自己。 　　在這本書裡我喜歡很多篇章部分。首先要來介紹的是「從眾效應」，從眾是一種非常普遍的心理現象，大部分的人都會受到群體的引導或壓力影響時，會盲目跟從群體的行為，甚至懷疑當初的自己，並改變自己的觀點，朝著與群體一致的方向變化。然而，大家都做的事不一定是正確的，大家都說的話也並非有道理，所以我們要要求自己在群眾裡保持頭腦清醒、具獨特視角和敏銳的眼光去看待事情，這樣才不會做出不對的判斷。第二個要介紹的是「比倫定律」，美國考皮爾公司前總裁曾說過：「若是你在一年裡不曾失敗過，你就未曾勇於嘗試各種該把握的機會。」失敗雖然會讓人有負面情緒，但是如何從失敗得到經驗跟教訓才是成功的關鍵。很多成功者把失敗當成財富，因為失敗證明了通往成功的過程中有些路不通，得到教訓才能避免重蹈覆轍。第三個要介紹的是「互悅機制」，即人們常說「兩情相悅」，在人際交往中是一種很自然的心理定律。《聖經》說：「你希望他人如何對待你，你就應該如何對待人。」只要我們表現出喜歡對方，對方才可能同樣喜歡你，進而為我們做事情。最後一個我要介紹的是「吸引力法則」，美國新思想運動創始人華萊士•沃特德說：「改變生活，要先從改變思想開始。」個人的積極情緒會吸引本質相同的積極能量或者人和事物。同理，消極的情緒也會吸引消極能量以及負面事件。所以，想改變現狀就要從改變思想開始。總之，你不希望什麼事情發生，就要忽略它並且期待與其相反的事情，這樣的思考會讓我們越來越靠近成功。這四個部分是我非常喜歡的章節，因為我覺得非常有道理，對我現階段的人生也很有幫助，而且，當觀念因此改變，我發現我看待事情的角度也不相同，有種豁然開朗的感覺。 　　人的心理原本就很複雜，當初想要藉由這本書多了解人的內心，看完這本書我覺得心理學真的是很有趣的東西，可以幫助我更加了解自己和別人。除了以上四個效應之外，這本書介紹的其他內容也都很有趣，目前我還在研究當中，假如你對研究心理學很有興趣，請您一定要親身研讀這本有趣的書籍喔！

四●討論議題：

人是非常奇妙的動物，尤其心理層面很複雜，您了解心理學嗎？心理學的認識可幫助到您了解自己嗎？說說您的看法！