學校名稱：

私立樹德家商　一年級　110

甲等

作　　者：	蔡明憲
參賽標題：	被討厭的勇氣
書籍ISBN：	9789861371955
中文書名：	被討厭的勇氣
原文書名：	被討厭的勇氣
書籍作者：	岸見一郎
書籍編譯者：	葉小燕
出版單位：	究竟
出版年月：	2014年10月30日
版　　次：	初版

　

一●圖書作者與內容簡介：

所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。一名憤世嫉俗的年輕人來到哲學家的小屋。當他聽聞哲學家主張「世界無比單純，人人都能幸福」，便決心前來推翻這種謬論，這個世界明明複雜混亂，哪裡單純了？問題不在於「世界」是什麼樣子，而在於「你」是什麼樣子！

　

二●內容摘錄：

對當下的「你」來說，井水的冰涼或溫熱是不可動搖的事實。這就是所謂「居住在主觀的世界」、「我們如何看待事物」的這種主觀就是一切，而且是讓人無從逃避的。（p.11） 　　現在，你眼中的世界是光怪陸離、複雜而混沌的。可是當你有了改變之後，世界就會回復到單純的樣子。所以，問題不在於世界是什麼樣子，在於你是什麼樣子。（p.11） 　　什麼叫勇氣？被討厭為什麼是一種奔向自由的勇氣？……(P.35)

　

三●我的觀點：

被討厭的勇氣這本書中所敘述的道理均出自偉大的心理學家阿德勒的思想，其實再讀這本書之前我根本沒聽過阿德勒，指是因為這本書是去年暢銷書第一名，加上它的書名很是特別，因此就跟同學借了這本書來閱讀！整本書其實都圍繞在幾個重要的理念上，但精簡的重點底下卻延伸出相當廣泛的小概念，很適合年輕人閱讀，難怪會成為暢銷書！ 這些概念可以適用我們每一段人生，書中內容是以「年輕人吐槽哲學家」的對話方式，講述許多關於人生的道理，個人覺得以對話方式來講述哲學是個很聰明的方式，因為如果單一以學術觀點純敘述哲學家的角度來傳授知識，讀來一定是乏味且深奧！書中的年輕人，就像是正在讀這本書當下的我們，把所有覺得矛盾、疑惑的地方，全都代替讀者直接反駁與質疑，經過彼此激烈的反覆論證之後，道理似乎也愈加清晰、堅定了。 　　當中我覺得相當受用也為之震驚的，是它點出了一項我一直不願承認的真相，也就是「心理創傷並不存在。無論之前你的人生發生過什麼事，那對你將來要怎麼過日子一點影響也沒有。」 和書中的年輕人一樣，剛開始讀到這段我也想大聲駁斥，一個人小時候受虐或父母離異，怎麼可能不會影響到他接下來的人生？但哲學家說那是因為我們都「缺乏變得幸福的勇氣」。因為我們害怕改變會失敗，所以在內心或潛意識中安撫自己，我現在會這樣都是因為我小時候受虐、沒有媽媽、被同學霸凌的關係。把現在懦弱的自己給合理化後，就能繼續躲在羽翼下舔拭著一直以來的缺陷。 　　雖然一開始不認同，但敞開心胸誠實思考過後，我發現這的確是我一直不願承認的事實。以前我常覺得，父母的過度保護，是造成我現在軟弱的原因，所以才會很多事想做卻跨不出去。經過哲學家劈頭式的點醒，我終於明白，也願意承認，很多事其實不是自己「沒辦法做」，而是根本就「不想做」，不想做的原因有很多，不外乎是怕困難、怕失敗、怕麻煩，把它推到過去不美好的經驗上，說穿了只是為了減少不去做的罪惡感罷了。就像哲學家所說：「你之所以無法改變，是因為自己下定決心『不要改變』。」 　　同學跟我說他當初買這本書是因為不想再「害怕被討厭」而買了這本書，但其實被討厭的勇氣指的是「有勇氣做自己」才能得到真正的自由。人都有不想被討厭的傾向性，全班50人中，有1個人非常討厭你，你就會變得很在意那個人，常苦惱自己到底做了什麼？他要討厭你，卻忽略了其它49個人，甚至沒查覺當中有很多人是喜歡你的。這就好像今天穿了一件美麗的衣服，髮型和氣色也相當好，但你只因為袖口的一點脫線而悶悶不樂，甚至認為不該穿上這件衣服一樣，尋求認同雖然大家都想要，但為了要被喜歡而改變自己，其實是傷害自己的方式，也對身邊的人不誠實的生活方式。 這本書需要細細閱讀，看太快可能會讀不進心裡，像我自己就讀了很久，甚至覺得還得再看個兩三遍才能完全領會於心，但不可否認的，這絕對是一本好書！

　

四●討論議題：

你認為不怕別人討厭你是一種勇氣，還是沒有羞恥心的行為？本書作者為何認為被討厭是一種奔向自由的勇氣？說說看！