學校名稱：

私立樹德家商　一年級　110

甲等

作　　者：	葉千慈
參賽標題：	心態對了,成功就不遠了
書籍ISBN：	9789865753344
中文書名：	心態對了,成功就不遠了
原文書名：	心態對了,成功就不遠了
書籍作者：	潘浣禾
書籍編譯者：
出版單位：	雅典文化
出版年月：	2015年01月19日
版　　次：	初版

　

一●相關書訊：

不要把事情想像得那麼糟，也許明天早晨它就會有轉機。不要讓任何不利的事實來妨礙你做出一個好的決定。不要向自己的恐懼退讓，也不要輕易向對手妥協永遠的樂觀主義，是力量的加速器。每個人的特性，都是由思想造成的。影響人生的絕不是環境，也不是遭遇，而是抱持著什麼樣的信念！最容易被人忽略的是，山谷的最低點正是山的起點，許多走進山谷的人之所以走不出來，是他們停住雙腳，蹲在山谷煩惱哭泣的緣故。

　

二●內容摘錄：

滿懷期待去達成你所設定的目標(ｐ.17) 　　堅持下去才能取得成功(ｐ.20) 　　不要過多考慮別人對你的看法(ｐ.48) 　　學會發現和欣賞生活的美,凡事都努力往好的方面想,打破消極念頭的六個步驟(ｐ.52) 　　讓別人說明 「認識你自己」(ｐ.58) 　　樹立強大的自尊(ｐ.61) 　　忌妒是一種心理上的病(ｐ.65) 　　不迴避問題、正視自己、不要怕尋求幫助(ｐ120.)

　

三●我的觀點：

這本書名是心態對了，成功就不遠了，作者是潘浣禾，看完這本書的內容知後相信你一定會感到有收穫、信心十足，展開人生進步的第一步，這本書採用了很多成功人士的案例，遇到事情要勇敢面對失敗和挫折、平常要保持心態的平和、培養樂觀的心態，只要你認真去做，事情總會有不錯的結果。 　　這本書中有一段是講在逆境中奮發向上的哥倫比亞名作家，他非常感謝這些文學評論家對他的厚愛和鼓勵，但是我真珍惜我童年起就受到各種打擊、挫折和失敗，讓她可以在逆境之中更堅強，另外還有一篇內容是一定要重視對情緒的控制，學會控制情緒是我們成功和快樂的要訣，書中說首先要擺脫傷心，這時你要知道當你覺得傷心時該怎麼辦？這就是問題所在，讓我們去想怎麼辦，我的方法是一定要以某種方式發洩出來，但是要比較正向的發洩方式。再來就是要克服焦急，當你感到焦慮就要設法去正視問題並克服困難，去逃避所有你怕的事，只會把事情弄得更糟，接著是要平息憤怒，如果有人講話方式讓你不開心，馬上跟他說清楚，大多數的人都會表示歉意，和你繼續做朋友的！這一段對我真的很受用！ 　　成功人士與失敗人士的區別就是:成功人始終用最積極的思考、最樂觀的精神支配和控制自己的人生，失敗者剛好相反，他人生受過去的種種失敗與疑慮所造成的，簡單說就是決定成功與失敗的原因，態度比能力更加重要，無論你做錯什麼是只要勇於承認錯誤，你最後還是可以成功當個成功者，如何選擇正確思想，如果我們能做到這一點，就可以解決所有問題，而大家應該都要採取正面的態度而不是採取反面的態度，那麼心態對了，成功就不遠了。 　　一個人是不是幸福，就看他對待生活的態度，幸福的人會有希望，而不幸福的人總是抱怨自己比不上別人，好的態度應該是努力的付出，努力的追求，至於結果不要搶求，有這樣心態的人往往容易獲得幸福感，不論做任何事情一定要有積極的心態，一旦失敗，就要懂得學會調整心態，有良好的心態，做什麼事情就會有方向，人如果要活得快樂，就必須要有一個好的心態，有位哲人說的好，既然現實無法改變，那麼只有改變自己，改變自己就是調整好自己的心態！ 　　心態好，運氣就跟著來，心態表示一個人的精神狀態，精神打起來，好運自然來，做任何事都必須下定決心，不怕吃苦、不怕勞累，只要你認真去做，事情種會有結果，努力不一定會成功，但如果你不努力就一定不會成功，世界上沒有做不好的事情，只有心態不好的人，做任何事情都要有一個好的心態，有了好的心態你就不怕失敗，即使遇到挫折也不氣餒，比別人更容易走向成功，心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。

　

四●討論議題：

你認為學會發現和欣賞生活的美,凡事都努力往好的方面想,是可以有具體方法和步驟嗎？你打破消極念頭的步驟為何呢？請說明之！