| 作 者： |
游淳涵
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| 參賽標題： |
超快樂，帶你突破逆境 |
| 書籍ISBN： |
9789571347530 |
| 中文書名： |
超快樂，帶你突破逆境 |
| 原文書名： |
超快樂，帶你突破逆境 |
| 書籍作者： |
林富元 |
| 書籍編譯者： |
林富元 |
| 出版單位： |
時報 |
| 出版年月： |
2007年11月 |
| 版 次： |
初版 |
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一●相關書訊： |
為什麼我不能自由的發揮所有潛在能力呢？為什麼我要經常與壓力及不安抗爭呢？為什麼我不能自由自在、無拘無束的歡笑快樂呢？人生下來是一片白紙，問題是你要用什麼顏去色填滿？林富元與你分享俯拾即是的生活智慧，提供您還未具備的快樂秘訣，進一步幫助你豐富人生的色彩。透過林富元提出的清楚論點、生動故事和深刻體驗，你將能從中獲得啟發，進而突破困境、提升自己的價值，大幅增加自己的快樂指數。 |
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二●內容摘錄： |
任何事物的成功，都比不上家庭的失敗。(p.41)
大膽走自己的路，只要不迷失，終究能找出屬於自己的方向。(p.57)
不要讓真我躲在陰暗處，躲久了藏汙納垢，洗也洗不乾淨。(p.65)
當你願意坦誠接受指導，你不是變得軟弱，而是更加堅強。(p.76)
幸運伴隨著心中有愛的人，一旦只為了一己之私，幸運就立即與你分手。(p.85) |
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三●我的觀點： |
我今年十五歲，對於人生似懂非懂，對於快樂和悲傷，也常是無來由的直接情緒反應，讀完這本書後讓我更了解了快樂的重要，任何人都有資格得到快樂，而且我認為人生本來就應該要快樂！但，快樂的泉源究竟為何？其實，我們讓自己快樂最大的來源是身邊的家人和朋友，而且要主動關心他們！
我們可以選擇如何面對未來的每一天，生活是自己的要怎麼過取決於自己，態度是自己給的，之前國中時怕同學不喜歡我，常常刻意取悅、迎合別人，可能覺得我對別人好、別人也會反過來對我好吧！但是這樣的生活我真的不快樂，現在的我做回自己，朋友隨緣，找與自己契合的，這樣反而自在！生活上其實只是一件微小的事情也可以讓我感到快樂，就算只是一個小週末，能和身邊的好朋友一起出去玩，甚至只是下課的休息十分鐘，在什麼地點或是做什麼事都不是最重要的，重要的是你和誰一起做這些事，能和自己喜歡的人在一起就能感到快樂，我想這就是我的超快樂了吧！
我覺得我們人都常常缺乏自信心，會覺得自己不夠好不夠完美，而我也是這種人其中之一，常常只想著自己有什麼缺點卻忽略了其實自己還是有優點的，而若是拼命的往自己不好的那方面想，怎麼會快樂呢？所以我們要去摸索自己的優點，把這些屬於自己的長處發揮出來，我們每個人都是獨一無二的，我就是我！我要做自己，更要做一些會讓自己快樂的事，人的生命是有限的，不需要過著迎合別人的日子，別人若是對我好，相對的我也一定會對他好，但若是別人用著不是真誠的心來對待你，我們也沒必要用熱臉去貼別人的冷屁股，這樣也就不快樂了。真正需要我們付出真心的是不管喜怒哀樂總是陪在我們身邊的家人和知心朋友，時間不等人的，不需要浪費時間在一些不值得的人事物上，不開心的事就不要去想了，開心的就一直把它延續下去，最重要的就是做自己喜歡的事，沒有什麼能比快樂還要更重要了吧！
只有自己能為了自己而快樂，生活是我自己的，要怎麼過別人管不著，所以我們要努力的向前看，替自己快樂的生活下去，就算不快樂也要盡一切的可能去擺脫這個不快樂，人一旦不快樂，做什麼事都會提不起勁，也會影響自己的情緒，也可能因為自己因素而帶給他人負面情緒，既然不快樂會帶來這麼多壞處，為什麼要讓自己不快樂呢？可以的話，我覺得如果跟那個人相處會感到不快樂的話，可以盡量避免跟他接觸，誰希望身邊的人影響到自己的心情呢，當然是要和自己相處起來自在又會感到開心的人在一起，不單是這樣，更要珍惜真心對待自己的每一個人，因為沒有了，他們我要去哪裡找我最大最快樂的來源呢？而他們，不僅是我的超快樂，也是我在突破逆境時的最佳心理支助！
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