學校名稱: 私立樹德家商 三年級 4 甲等
作  者: 郭呈宇 
參賽標題: 不放手,直到夢想到手
書籍ISBN: 9789865922153
中文書名: 不放手,直到夢想到手;景美拔河隊從九座世界盃冠軍中教我們的二十四件事
原文書名: 不放手,直到夢想到手;景美拔河隊從九座世界盃冠軍中教我們的二十四件事
書籍作者: 景美女中拔河隊
書籍編譯者:  
出版單位: 春光
出版年月: 2013年3月
版  次: 初版
一●相關書訊:
  本書記錄的是關於景美女中拔河隊的各項事蹟,以及景美拔河隊從九座世界盃冠軍中,教會女孩們,同時也教會我們的「二十四件事」。

  由拔河隊郭昇教練為紀錄人,並穿插學生們的感想及體悟,用屬於他們的故事和特別的經驗,說著追求夢想的道路,沒有一條是不費一絲力氣,沒有一條是走得輕鬆容易,只有戰勝自己,才是唯一的關鍵
 
 
二●內容摘錄:
  有種病毒的名字叫作「堅持」,一旦染上就會無可救藥的往前邁進;有種氣體的名字叫做「勇氣」,具備這樣的氣,雖面對強敵,仍有無懼的氣勢;有一種溫度的名字叫作「態度」,從練習到比賽,都可以發現這群女孩子們認真的表現。(p.3)

  失敗,其實並沒有那麼可怕,找不出真正病灶的失敗才是令人心慌。輸了之後,在這個盃賽裡的所有壓力也就釋放了,雖然很可惜,但是我們會捲土重來、不斷挑戰別人,也挑戰自己。(p.67)

  一時的輸或贏都不會是真理,因為戰勝別人,只是比賽裡的相對強者,唯有戰勝自己,才是人生中的贏家。(p.68)
 
 
三●我的觀點:
   俗語說:「三分天注定,七分靠打拼」,用在「拔河」這項需要體力、毅力、耐力以及勇氣的運動,真是再貼切也不過了。這本書是由景美女中拔河隊及郭昇教練合力完成,內容也記錄了許多關於拔河這條路的酸甜苦辣,讀來有如身處其境,感同身受,看完此書,我也看見,拔河展現了生命力量的無止境,展現了無限的生命光輝。

  回想起小時候也參加過許多學校的拔河比賽,真實的體會過拔河這項運動的過程與其中要義,對景美女中拔河隊來說,拔河,就是他們的青春,同時也代表了許多意義。

  「拔河,是喜悅」,在景美拔河隊第一次前往義大利出賽時,除了要適應當地酷寒及飲食習慣,還要背負著來自各界的看好與壓力,以及眾多的觀眾和其他國家高頭大馬的選手,在重重關卡與輸贏間,他們成功挑戰不可能的任務,抱著國際大賽冠軍光榮歸來,我想,最幸福的莫過於能做自己喜歡做而且有興趣的事吧!

  拔河,是一項苦樂參半的運動,在過程中,選手們練習的各種艱辛,或許是日日夜夜咬著牙撐下去,直到結束的那一瞬間,一絲從心頭翻湧出的喜悅,就是對他們來說最甜美而豐滿的果實了。這告訴我們,只有創造,才是真正的享受,只有拚搏,才是充實的餬口。

  「拔河,是信任」,信任,是追求夢想的起點,一個團隊裡,一定要有人出來登高一呼,隊長是全隊的關鍵,將會帶動整個團體一同向前衝,在每個人筋疲力盡時,給大家一句「加油啊,我們就要成功了!」,讓隊員們振作起來,繼續奮鬥,這股動力便是「信任」,而這也考驗著彼此的默契,若有任何人放棄了這條信任的繩子,整個團隊將會迷失流散,所以,信任,是團隊合作不可或缺的泉源,更是一切感情的基礎。

  「拔河,是志氣」,郭教練對一位女選手說:「你可能是全世界最矮小的拔河選手」,她回答教練:「沒關係,我人小志氣高!」,很多事情不能單靠表面判斷是非,駿馬是跑出來的,強兵是打出來的,內心蘊藏的那股力量,才是成敗的真正關鍵。

  有磨練,才能成就美好,有一天,寄居蟹在海邊看到一隻龍蝦證將她美麗的硬殼緩慢的脫掉,便疑惑的問:「沒有硬殼,你會讓自己身處危險呀!」,而龍蝦便對他說:「我們龍蝦每次成長,都必須先脫掉舊殼,才能生長出更堅固的外殼,現在面對的危險,只是為了將來發展得更好而作出準備。」,沒有激流就稱不上勇進,沒有山峰則談不上攀登。想跨越自己目前的成就,就要勇於接受挑戰充實自我,你一定會發展得比想像中更好。

  天底下沒有白吃的午餐,成功不會自己找上門來,雖然現在的我們被堆得比山高的書滿滿的佔著,但只要想到一切都是為了一年後的大學生活,心中就會充滿一股鬥志,讀書就像拔河一樣,是一場耐力賽,考驗著我們的毅力,崇高的理想就像生長在高山上的鮮花,若要摘下它,勤墾才是攀登的繩索。

  「努力去做,做到最好,才會從零到有。」在書中郭教練教我們的一段話,讓我知道,重要的不是該怎麼訂定計畫,而是二話不說、毫不猶豫,現在就去做,只有努力,不懈怠,不抱怨,不輕言放棄,如同拔河選手們緊握繩子的雙手,同時也握住他們璀璨而堅實的夢想。駕馭命運的舵是奮鬥,不抱有一絲幻想,不拋卻一點機會,夢想就不再遙遠。
 
 
四●討論議題:
  當你遇到來自各界的看好、壓力,又同時面對自己內心的不安,你該如何和隊友們及教練在團體中互相調適,共同克服困難?