看完這本書後，我覺得這本書提醒了我們許多的道理，在人生的過程中，我們往往會遇到許多的挫折，但在面對人生的挫折時我們應該抱持著少一點抱怨，多一點的實際行動去實踐，因為不管是在面對任何的事情，我們都要擁有實際的行動，如果我們只是在原地抱怨，而不去行動，那對事情也不會有幫助的，所以我們想要解決事情，就必須要自己付出行動去爭取、去實踐，在人生中，有很多事情都是需要我們主動去爭取的，機會是要自已去爭取、去把握的。
但或許有人會認為，就是因為遇到壓力和挫折才會想要抱怨嘛！這也是一種舒壓啊！殊不知在一直抱怨的氛圍下，行動力就悄悄的一點一滴消失。行動力是我們在面對事情時需要擁有的，如果沒有行動力，那麼我們也只是在原地停留，不會有任何的進展，所以與其在原地抱怨，不如我們先付出行動，才會對事情是有幫助的，即使最後的結果並不理想，但至少我們努力過。平時我們就應該替自己訂下一個目標，並積極的為自己的目標去努力，復出實際行動去實踐，我們應該要勇於突破任何的挑戰，即使再困難都應該去試試，不管遇到什麼事情，我們都應該積極去面對，不能輕易就放棄，想要成功就要靠我們自己的力量去爭取去努力，唯有付出實際行動、不抱怨，我們才能突破更多的挑戰。如果我們只會抱怨而沒有行動力的話，那在通往成功的道路上，就不會有幫助，所以我們應該是要付出行動努力的去實踐，要有不放棄的精神。
除了行動力之外，作者也提出意志力是非常重要的，的確！在面對任何事之前，我們都必須要先相信自己、肯定自己，只有我們自己可以給自己自信、信心，才能夠將一件事情完美的完成，才能夠將事情做到更好，才會有行動力，如果我們自己都不相信自己的能力，那別人要怎麼相信你的能力。當我們在面對任何的挫敗時，要有著不放棄的精神和心態，找出問題在哪、失敗的原因，在繼續努力下去，抱怨是不能解決事情的，對事情也不會有幫助，只有我們付出實際行動去實踐自己的目標，積極努力不放棄才是對事情有幫助的方法。與其我們一直抱怨，那不如就先去行動，就算遇到挫折和困難也要堅持下去，只要堅持下去就還是有可能會成功，而且很多事情都是需要我們認真努力的去實踐來的，對於每一件事情，我們都應該少一點抱怨，認真努力的去實踐。
信心可以幫助一個人堅持下去的意志力，但或許有人會認為，那是自我感覺良好吧！我認為任何的事情，我們都要先有方向，有了方向後再去執行，要完成一件事情也會比較容易，沒有方向瞎鑽營，真的到最後會變成自我感覺良好！此時也要有好的態度，認真的去努力、去實踐，當遇到挫折時，也不一定是壞的，有時候只要我們換個想法，事情也許就會不一樣，就能夠有轉機。
讀完這本書之後，我更加提醒自己，做任何事情之前，必須要先有計劃和目標，然後再朝著自己的目標去努力、去行動，才能朝自己的目標越來越接近。只要我們能付出行動，不管自己的目標有多困難，都還是會有達成的一天，只要肯付出行動努力去實踐，任何的夢想及目標都不會覺得晚，而且一但有了目標、有了夢想，就應該以實際行動去實踐它，因為時間是不等人的，要把握每一分每一秒，去實踐自己的夢想及目標。
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