老人與海的故事主要是在敘述老人與一條魚搏鬥的經歷和過程，與他最後所認為的被打敗相較而言，老人不過是贏得了一個卑俗的勝利者的頭銜；
當老人在海上第85天時，終於有條大魚上鉤了，但是大魚的力量太大了，一直不願意屈服，然而老人卻也不願意放棄這上天送給他的禮物，除了緊緊抓著手中的釣線以外，其餘全憑著剩餘的意志力與那條大魚搏鬥了兩天一夜，就算手抽筋了、手傷了也不願意放手，這個與昔日似曾相識的畫面使他想起了他與一位黑人比腕力也這樣是靠著意志力，堅持了一天一夜在工人上工前使出全力，贏得了最後的榮耀，這裡顯示出了老人的毅力以及不屈服的精神值得讚賞。
老人雖然是靠著大海謀生，不過卻也沒有輕忽它的殘酷，因為海是說變就變的，你不會知道上一秒風平浪靜的海下一秒會發生甚麼恐怖的事又或者是成為鯊魚口中的那堆肉，不過老人並沒有因此而畏懼而是以超乎常人敬佩的心去看待的海上的千變萬化。
老人其實很孤單，活了大把年紀就已深深了解到人的行為是多麼的軟弱的，給人的感覺是他對大海的愛和對大魚的愛，絕對沒有人會比他還要更熱愛更了解那種感受。
然而在回程時因為魚被鯊魚不斷的襲擊而老人拼了命的保護著的大魚最終還是被啃個精光，帶回港時其實已經看不出原來的面貌，甚至還讓一位侍者認為那是條鯊魚身上所剩的魚骨頭，不過幾天的疲憊老人只顧著睡他的大睡覺，寧可繼續夢在他夢中往返的非洲獅子，夢他的沙灘，夢他的女人，也不願意去理會那些評論，或許是因為他做到了，所以證明著他的精神從未因這樣而被擊倒過。
故事中一再強調的是堅持著毅力何嘗不是件好事，總比遇到挫折就放棄還要好上幾百倍，雖然老人一度的想要放棄打票回程，卻因為心中的不甘，怎麼也不願意讓自己輸給一條魚，也許他並沒有其他驚人的本事只有一生自己拼來的經驗而讓別讓看輕他，卻因為孩子相信他，認為他教給他的是最好的而從中得到了不少的安慰，於是他挑戰了他自己，雖然以年邁，身體也不如過往還要來的好卻還是去證明絕對沒有他半不到得事。
老人的這種精神是現在得我們學不來的，我們的抗壓力越來越低，稍微失敗而已就喊著釀著我不嘗試了，該如何去與他比擬呢？就算老人知道自己沒有勝算了，仍舊讓自己以一個不願服輸的心態去贏得勝利，雖然最終也稱不上勝利，而是他所認為的失敗收場，但是在孩子的心中卻不是這麼一回事，他在孩子的心中絕對是個勇敢的人也是他的英雄。
我會喜歡這個故事是因為，老人的毅力、堅持讓我感到敬佩。
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