學校名稱: 私立樹德家商 一年級 26 優等
作  者: 楊硯晴 
參賽標題: 寂寞不能說
書籍ISBN: 9789866285547
中文書名: 噓..寂寞不能說
原文書名: 噓.寂寞不能說
書籍作者: 雪倫
書籍編譯者:  
出版單位: 商周出版
出版年月: 2010年4月6號
版  次: 初版
一●相關書訊:
  不知道哪一天起,我忘了「依賴」兩個字怎麼寫。半夜發燒,自己一個人開車到醫院掛急診;浴室水龍頭壞了自己拿起工具修;被孤單包圍時,要自己擦乾眼淚,微笑著面對。我總是慶幸自己已經習慣了一個人,習慣一天又一天的這樣過生活。
  堅強,也許只是一種偽裝。
 
二●內容摘錄:
  文章頁碼第3頁,「酒和美食是女人的另一個死黨。」這一句說出了現代女性的特點,有多少女人將自己的喜怒哀樂都宣洩在這兩個東西上?酒和食物可說是女人的最佳死黨,不管是失戀又或者是狂歡,只要是我們需要人陪的時候他們永遠都會在場,重要的角色簡直勝過男人。簡單的一句話就能表達我們女人的心聲,真是太棒了!
 
三●我的觀點:
  「愛情,不是一定苦苦追求就一定能擁有。」
  有多少人在為了感情苦惱,為了愛情痴狂,更為了愛人而喪失了自己。感情真的不是苦追就有,有些人千辛萬苦的想擁有,開始不停的追,不停的去尋找,卻一而再的在受傷,為的只是一段好的愛情和能疼愛自己的另一半。但你有沒有想過,在感情的路上,這種盲目的行為已經傷害了多少人?這也是現代人的迷思,有的人認為只要苦心的追就能得到一段誠懇的愛情,但事實上,一段誠懇的愛情是不需要這麼費力的,就算你真的得到了他或她,那你又能保證他能陪你走到最後嗎?感情最後的約束還不是婚姻,感情走的順但婚姻可不一定。品質好的愛情,我相信的是緣份而不是感覺,感覺對的人又如何?搞不好也只是個過客,也只是伴你在這條路上成長的人。而有緣的人我相信就算我們再怎麼繞他最後也還是會繞回你身邊,就算不是最愛但也能陪我到最終。
  
  「堅強,也許只是一種偽裝。
  我仍然等待,等待一個為我擋風遮雨的肩膀。」
  你孤獨,你寂寞,你常常一個人在夜裡暗自失落。你的種種情緒都渴望讓任何人知道,在現代我們以女性的觀點來看,通常都是指工作能力好女強人,他們在工作上無人能敵,但在感情上大多都是處處落敗,因為男人通常都不喜歡事業比自己好的女人,真正能讓事業和感情兼顧的人,才是最厲害的女強人。那個職位才是全天下女性都想做到的,在成功的背後,有多少人是能真正的擁有一個為自己擋風遮雨的避風港,還是只能回到家躲在房裡獨自擦眼淚?開了燈,眼前的模樣,偌大的房,寂寞的床。關了燈,全都一個樣。心裡的傷,無法分享。有一些時候,我們都會渴望自己的偽裝能被看穿,但卻不盡是所有。

  「與寂寞相伴。」
  對我來說寂寞有很多不同的滋味,有甜的、有苦的、有酸的、也有淡的。偶爾想起某段回憶,即使心理感覺緊窒甚至會鼻酸,卻還是能不自覺地發出微笑,這是可以讓人感受到幸福的寂寞,因為你也曾深深的被疼惜過。和寂寞相伴其實不難,難的是你的心。
  
  看過太多人巴著寂寞不放拿它們當作藉口,在愛情裡橫衝直撞,傷了自己也傷了別人。寂寞很多,其實一直都很多。不必上網搜尋排遣寂寞的方法,因為他永遠都存在,當你想念一個人時,寂寞就這麼來了。當你對愛情不安時,寂寞就開始放大,吞噬你所有的理智,它無所不在。當你害怕孤單時,寂寞就咬著你不放。
  有人說,現代人真的很寂寞。寂寞的病毒,在我們的身體裡竄動,等待著侵蝕靈魂,可惜,這種病毒是不能靠打針吃藥來治療的,更沒有辦法上醫院掛號,因為沒有「寂寞消除科」。我們唯一能做的,就是和平共處,體會寂寞裡淺藏的溫柔及感動。寂寞很好,他會讓你更懂得珍惜擁有時的快樂,他會讓你學會一個人靜靜的呆著,卻能感受到它的各種滋味。當你接受了它,就會發現其實寂寞也能散發璀璨的美麗。
 
四●討論議題:
我們真正該學習的是,該怎麼和寂寞相處,又同時與我們愛的人相伴,這樣寂寞來臨時,我們要如何去體會這從中的幸福?