這本書主要是提到了關於現代人的愛情觀念及人際方面的問題，現代人談戀愛往往轟轟烈烈，敢愛卻不懂得『怎麼愛』，也忘記愛是需要學習的，文中首先提到男女雙方要多學習『傾聽、溝通、多關懷』以及『退讓與寬容』。現今的社會新聞版面常常出現情殺案件，的確，在你跟對方交往時，沒有人會想到，在分手時卻引來殺身之禍，原因就是沒有做好男女間的溝通。了解彼此的個性、行為，多傾聽對方的想法，站在對方的處境，利用適當的言辭，溝通中避免提到『你』去指責對方，用『我』表達自己的想法，或許這個世上就不會有那麼多的怨偶了。
有時溝通中不可或缺是：幽默，在溝通中幽默扮演著重要的角色，能更緊密的結合人與人之間的情感，讓人會心一笑，在一成不變的生活中，增添一點潤滑劑。而且有些話不要太認真，聽到不順耳的話不妨一笑置之，或以幽默方式面對，可減少一些衝突。
書中提到的內容其實不僅適合情侶，也適合用在家庭朋友及工作上，「好話一句三冬暖，惡語傷人六月寒。」話語，能傷害他人、能安慰人，也能鼓勵人！像我講話就是直，不喜歡拐彎抹角，也時常說了一些玩笑話，但心裡不是這樣想的，但是或多或少有些人心裡就不舒服了，一開始覺得有些委屈，但後來繼而一想，未必每個人心裡的想法都跟你一樣，個人覺得無所謂，但如果因為你的這些話語傷到人的心，這可不是好事！畢竟建立人際關係的準則是要尊重每一個人，「最嘲雜的噪音是嘲諷、譏笑；則最美妙的音樂是讚美、鼓掌！」現在我時時刻刻會提醒自己，將別人的優點放大來看來讚美，去發掘別人的優點，去看看他的好，去成為別人的好朋友！，少些貶低性的話語，將嫌棄轉為喜歡，將討厭轉為欣賞，未必要浮誇，但是卻能使你的人際關係更加的美好。曾經聽過一句靜思語：「嘴巴不好，心地再善良也不能算是好人！」沒「口德」的人，就沒有「品德」，個性再怎麼善良的人，嘴巴要是不懂的收斂、不懂得讚美，再怎麼心地善良的人或許都會被當成壞人來看待的吧！親子間的溝通亦是如此，在孩子做錯事情時，先關心，再論是非，先給肯定，再談對錯；多說建設性、鼓勵性的話，少說破壞性、貶抑性的話，坐下來心平氣和好好的溝通，這樣或許就能不破壞親子間的情感，亦能達到勸阻的效果，創造雙贏！或許逞一時言語上的勝利，讓家人、朋友以及所有愛你的人會離你遠去，贏了一時，輸了一輩子，可謂是得不償失啊！
溝通是雙向的，只要能站在對方的立場著想就是與對方搭起友誼的橋梁的第一步，若是都只為了自身利益，結果必定是兩敗俱傷。溝通是一門細膩多元的語言藝術，這門藝術艱澀難懂，卻是你我，是大家，必須學習的人生課題，也是我今年最重要的課題。
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