這是一本在描述被霸凌的青少年內心的想法與掙扎。女主角漢娜在面臨人際關係、感情方面都顯得相當無助。不僅沒有人願意伸出手幫助他，反而還在他的人生中烙下陰影，讓漢娜最後選擇走上自殺這條不歸路。
其實書中的男主角克萊愛慕著漢娜，卻因為不夠勇敢而有所保留，無力幫助漢娜。從書中可以感受到漢娜整個過程的徬徨無助，看書的同時，自己的心情也感到沉重。
七捲錄音帶，十三面，十三個故事。故事中，漢娜所敘述的事情都是不大的事情，但每一件事情都一點點、一點點地影響著漢娜的人生，那些曾經都是漢娜信任過的人，不管對方對漢娜造成的傷害是有意或是無意的，卻都在堆積負面的感受，背叛、害怕、無助、內疚，最後，漢娜再也承受住任何一點小傷害。
漢娜所面對的壓力是我們所想像不到的大，但我卻覺得感同身受，每個人在人生中一定多少都會有小挫折，但當那些小挫折大於你的自信的時候，你會開始覺得生活變得沒有任何意義，甚至會開始覺得也許到了另一個世界，甚麼事情就都解脫了，誰沒有挫折感，誰沒有人生中的低潮期？
漢娜做了一個最笨、最傻的決定，雖然他有試著去解決，但是她沒有清楚表明她的問題，她找不到管道讓她發洩，於是，她選擇吃安眠藥自殺。漢娜做出的決定不僅讓愛她的人、關心她的人難過之外，漢娜還忘了一直默默守護在她身邊的克萊。其實人生中的低潮期真的只是過渡期，只要保持樂觀，還有什麼事情能夠難倒你呢？雖然人生不如意的事情十之八九，但是只要咬緊牙撐過去就好了，我們便能得到更加燦爛的人生。
書中的內容剛好反映了許多青少年的心中，他們其實是需要被關懷、關愛的，但大家似乎都不在乎或是像沒發現一般，漠視著現在青少年正需要的溫暖、安全感甚至是歸屬感，大家應該去關心身邊的人，不論是青少年或是中年人、老年人，否則便會使的許多正處於人生最燦爛的人作出無法挽回的決定。
或許只是一句玩笑話，可是卻在不知不覺中已經使人受傷；或許只是一個不關要緊的惡作劇，可是卻在不知不覺中使人產生陰影。有時候無意間的一個小行為或一句言語，可能自己不以為意，可是別人呢？
面對挫折時，如果自己無法解決，朋友的
安慰、陪伴將會是最重要的支柱，我們也應該去傾聽朋友的心情，陪伴朋友度過每段失落的期間。假如漢娜選擇不自殺，那她是不是有可能重新找到朋友，家庭困境也可能重回風平浪靜，受傷的心也可能擁有真誠的愛情呢？
我們每個人都必須要替他人著想，而不是拿別人的自卑來滿足自己的好奇心，也不應該在別人的傷口上撒鹽巴，我們都應該要做到將心比心。所以設身處地很重要，我們應該懂得如何設身處地的為人著想，而不是自私的只想到自己。
＂活著就有希望＂應該就是這個意思吧，重新拾起對生命的希望，或許只需要一個願意傾聽的朋友，只需要一份再簡單不過的溫暖。 |
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