| 作 者： |
蕭琮穎
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| 參賽標題： |
脾氣沒了,福氣來了 |
| 書籍ISBN： |
9789868553620 |
| 中文書名： |
脾氣沒了,福氣來了
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| 原文書名： |
脾氣沒了,福氣來了 |
| 書籍作者： |
林慶昭 |
| 書籍編譯者： |
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| 出版單位： |
哈林文化 |
| 出版年月： |
2009年12月 |
| 版 次： |
初版 |
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一●相關書訊： |
生活中免不了一些衝突，同儕的一句話或是他人惡意的言語攻擊，都有可能引起雙方的爭執，但等到激動的情緒過後，才又會懊悔不已，覺得當時不必小題大做，後悔當時不該做那麼衝動的舉動。之後才會發現，唯有寬容，才是讓自己輕鬆生活的最佳管道。
作家林慶昭寫下待人處事的道理，從舉例說明到細節的講解，作者想要告訴讀者的就是不要讓情緒控制自己，要讓自己去控制情緒，讓讀者遇到小事的時候可以大事化小，小事化無。
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二●內容摘錄： |
作家亨利•德•所羅說：「易於發怒的人，好像是說他怯弱的不能抵受一指的壓力。」（P.59）
美國詩人懷特曼說：「藐視別人就是藐視妳自己。」改變別人前，不如先改變自己。因此我們應該對別人充滿感激的心情，感激別人給自己磨練壞脾氣的機會。」（P.90）
希臘哲學家蘇格拉底說：「當妳想發脾氣的時候，記得關閉妳的嘴巴，免得增加妳的怒氣。」無法克志一怒的脾氣，不過是幫自己找的推託之詞，是是藉口用多了，小心釀成大災禍。」（P.117）
「能忍人不能忍之忤漫，才能為人所不能為之事情。」忍耐不是盲目的容忍，除非對方嚴重侵犯到我們的權益，否則沒有什麼事不可以忍耐的。（P.131）
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三●我的觀點： |
聖嚴法師：「人是群體的動物，不可能離群索居，除非你想成為與世隔絕的人，把自己關在一個獨立的空間裡，不想和任何人接觸，也不想請求任何人幫忙，那才不需要與人溝通，否則誰都免不了要與他人溝通。」我想對於每個人最需要也是最想要的能力莫過於社交的能力吧！比起在學校裡面老師所教的數理、化學等的科目，更值得學習的是有些老師一字不提的社交能力。
從幼稚園、小學開始我們就在團體中生活，尤其到了青少年的時期，常會與同儕發生磨擦，而產生摩擦的原因不外乎就是因為雙方的意見想法不同，不然就是自信過度的心理作祟，如果要避免這種狀況發生，其實可以訓練一下自己的度量，且不要過度的自信，雖然適度的自信可以讓自己表現自己，但如果自信太過度嘴巴又毫無遮攔，反而會招來別人的反目，所以若是可以將自己的個性稍為導正又不失自己的風格，就能換來大家的喜愛，那有何不可呢？
之前我常常會自信過度，所以常常被別人說我很自大，或是常常被別人在暗地裡評論，國中時也因為我比較自大，而被同學排擠了一陣子，從此之後我了解到與人相處，不能對於你不了解的人事物有偏見，想想當時如果我若是可以比較低調一點，不要隨意對不了解的人做評論，當時也不會落的被排擠的下場，自從我學會控制我自大的心理，也很少對不了解的人做評論，人際關係自然也就變的不錯。
如果生活要過得開心，凡事不要那麼計較，如果讓步可以換來詳和的氣氛，即使損失一點也不要太在意，有時候若是不讓步，反而會引起雙方更大的爭吵，吵贏了，獲得的也只是換來自己的虛榮心，事實上妳沒有贏，反而會讓大家對你有不好的印象，吵輸了，自己又會覺得在大家面前有種抬不起頭的感覺，反而是自打嘴巴，既然吵贏吵輸都會有不好的後果，那何必要固執的一定跟他人分出勝負呢？在大家分享自己的意見的時候，我都會遵守三個原則：「尊重、包容、友善」，畢竟大家都會有自己的想法，但在各自發表想法的時候，一定要尊重別人的想法，當你尊重別人、包容別人的時候，相信別人也會對你客氣的
。
身邊的人偶爾會有幾個脾氣較為暴躁的，常常是因為他們不懂的控制自己的脾氣，反而放縱自己亂發脾氣，導致這種人的朋友通常都很少，通常這種人的藉口都是「我天生就是這樣」，其實你只要知道發怒不但會造成別人的困擾，更是浪費自己的力氣、給自己找罪受，因此首要學會的就是忍耐和原諒別人，要記住別人的好，凡事都要看開一點，別那麼小心眼，改善脾氣後受益最大的其實就是自己，保持樂觀也是一個要點，如果脾氣一直都不好，很容易會把每件事都想的太負面了，如果自己可以保持愉快的心情受益的是自己，不僅讓自己開心，還可以帶給身邊的人歡笑。
我覺得若要有好的人際關係，就一定要經常反省、檢討自己，也要學會忍耐，對別人要多點尊重、聆聽、溝通，最重要的就是要自己控制脾氣，別讓脾氣控制你，如果常常因為小事情而大發雷霆，想必大家一定對你不會有好的印象。切記！脾氣走了福氣來了，相對的，脾氣來了福氣就走了。
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四●討論議題： |
1.對於每個人都有不同的應對方式，但如果遇到無法溝通的人呢？
2.有什麼更好的方式來控制自己的情緒? |
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