我這次看的書的書名是「別跟自己過不去」，作者是蔡季珠，這本書的重點是在說明人生中有很多無奈、在無奈之中難免會影響心情不能開心，但不開心也不能改變事實，倒不如換個想法、轉念一下，反正很多事情中有無奈，處處都是無奈，那何不開開心心的過日子呢？
例如像今天老師發考卷的時候，當我拿到考卷時，我的心情盪到谷底，那時我其實很想把考卷撕掉，不想面對我考不好的事實，甚至想把考卷藏起來，想說假裝沒看到就沒事，這就是我鑽牛角尖的態度，可是事後反省，要考試前媽媽都叫我要讀書不要一直玩手機、看電視，可是我都不聽，直到要考試的前幾天才在看書，這次考試成績當然理所當然考不好，不能怪任何人，只能怪自己不夠認真，原本想要在高中的第一次月考有好表現的，落空了！但心情不好也不能改變事實，只好寄望下次能記取教訓。
小時候我的脾氣不太好，像我如果想要什麼東西，我就是一定要拿到那樣東西為止，如果不給我，我就會又哭又鬧，不然就是不吃飯，直到媽媽買給我為止，有一次是媽媽帶我去百貨公司買東西，剛好經過玩具店，媽媽就想說我很久沒買玩具，想說買一個玩具給我玩就進去玩具店，過十分鐘，我終於選好要什麼玩具，我選了一隻機器人，可是它有藍色和紅色，我要的是紅色，可櫃子上只有藍色，於是媽媽就去問櫃檯人員還有紅色嗎？可是櫃檯人員說紅色缺貨只剩下藍色，於是媽媽就跟我說：「那就買藍色吧！」可我就是拗著性子要紅色，媽媽就說那就不要買！那時我就在百貨公司大哭大鬧，可是媽媽還是不理我，於是我就躺在地板大哭。還好，現在的我已經不會這樣，這樣不僅是跟別人過不去、也是跟自己過不去，尤其生命中有許多事情未能盡人意，如果連小事都不放過自己，很難想像這樣的人生是怎樣的人生！
其中我看了書裡面的一則小故事，故事裡是在講因為與身邊的人很親密，也就是因為太熟悉，常常就少了關心，少了體諒，所以常會遺忘、忽略，這是人的性格和習慣，我們放縱自己，卻也悄悄的傷害自己身邊的人，其實，人與人相處有些小事不用太在意，像我以前都會很在意別人怎麼看我？或者喜不喜歡我、討不討厭我？可是我看完這本書以後，我的想法改變了，我不會再在意別人的眼光了，人生有許多事是無法掌控的，可是觀念可以改變，隨著觀念的變，我們的作為和態度也會跟著改變，尤其是把悲觀化為樂觀的想法，那真是太重要了！人生也因此少了一些無奈。
有沒有發現只要我們的想法轉了一個彎，那人生是不是就不會有著麼多的無奈了，人生也會美好許多，美好的人生總是在我們的一個想法裡誕生，美好的人生跟黑白的人生永遠都是在自己的一念之間，那如果要你選，你會選哪邊呢？主導權在自己的手上，人生是自己的，他人都沒有資格來幫你做決定，是好是壞都要自己承擔，因為是自己選擇了這條路的，那就一定要走完。
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