學校名稱: 私立樹德家商 一年級 03 優等
作  者: 楊芳瑜 
參賽標題: 幸福人的座右銘
書籍ISBN: 9576798639
中文書名: 幸福人的座右銘
原文書名:  
書籍作者: 吳淡如
書籍編譯者:  
出版單位: 方智出版社
出版年月: 2003年2月
版  次: 初版
一●相關書訊:
  
  這只是一只透明水晶瓶,收集了有關幸福的各種可能性,以及人性中很有意思的點點滴滴。吳淡如台大法律系畢業,台大中文研究所碩士。雖然在升學制度下總是不負眾人期望,但由於從小不是乖乖牌,成人之後也無法打傳統牌,一直努力在生活和思考上另闢徑,走自己想走的路。性格上柔韌合一,原則上很堅持,如果她沒辦法說服自己,那麼,誰也說服不了她。
 
 
二●內容摘錄:
  
  壓力一定有外在的來源,但讓我們真正痛苦的,卻是藏在內心的加壓器(p.58)

  當你一直看著自己的不足處,別人也會同時留意到它。(p.84)

  失去,總令人捨得,痛苦並不來自於失去,而是來自於我們不肯放手。(p.92)

  每個人都有自己的選擇,沒有人希望被選擇。(p.99)

  一個人如果沒有自己、沒有原則,東長一隻腳,西長一隻手,總會長成畸形的四不像,這不是成長。(p.153)

 
 
三●我的觀點:
 
  其實,幸福常常在我們身邊;只是,幸福,時常被人們所遺忘。我們總是看著、聽著、羨慕著別人所擁有的,卻漸漸淡忘了自己手上緊握的一切,就彷彿是一個手裡拿著樹苗,卻永遠羨慕著別人的樹有多高多壯,進而忽略了原來自己握有的樹苗,只要透過細心的照料、努力的灌溉,總有一天,也能為自己撐起一片天空。我也是一樣!曾經,我埋怨自己的家庭、埋怨過他人,卻不知道自己已經比很多人幸福了!所以,幸福是需要常常被人們提醒,一旦微小的福在日常中被自己歸類為理所當然,那自己便不會感受到幸福,因為這樣的一切習以為常,就好比都市的孩子,把每天打開水龍頭就有乾淨的水,認為是理所然的,不特別也沒有更多其他的感覺,但是乾淨的水,對於偏遠地區的小孩,卻是一種幸福,對於每天必須走好幾公里才有水,但水質卻不是那麼好的他們而言,我們所擁有的一切,對他們是種多麼莫大的幸福。

  幸福,並不能靠他人給予。現今的社會上,有太多人把幸福感受附屬在他人身上,沒有了自己的主觀感覺,沒有了自己的原則,成為了寄生在別人身上的附屬品,甚至認為幸福是要等著別人給予的!看完這本書後,覺得作者說得很有道理,幸福是要自己給予自己的!愛護一個人,為他去除一切的磨難,雖然是好意,但長久下來卻會衍生變成對一個人的傷害,無法承受社會壓力,只會貪得無厭的索取,給予的太差,反而又會充滿著怨言,這樣,給予者和索取者都不會感受到幸福。「幸福,需要靠自己努力尋覓!」這是我從這本書中得到的最大啟示!

  世界上的幸福總是有好多種,並不是類似複製貼上一樣的重複,每個人的需求都不盡相同,你無法模仿別人的幸福,別人的幸福也不盡然適用在你身上!也許擁有的事物相同,可是卻無法明白擁有的喜悅以及那份幸福所隱含的意義,也許對你而言,一件內含重大意義以及給你無法言喻幸福的事物,在他人眼中,卻只是一件平凡到不行的小事情。就像是我喜歡小熊維尼一樣,它的單純笑容很能撫慰我的心,但對我的同學來說,那只是一隻在傻笑的小熊,自然我抱著它的幸福感是同學無法體會的。

  每個人都在追求著自己的幸福,沒有人希望自己不幸福,於是把太多的目光,專注在於自己所缺少的、所失去的,汲汲營營的追求著、貪婪無度的索求著,那份本來就不屬於自己的幸福。有些人認為每天有山珍海味伺候,才是幸福;常常到海外度假遊玩,才是幸福;要有豪宅居住還要跑車代步,才是幸福;身上必須穿金戴銀,才是幸福。但是對我而言,吃到一頓美味的家常菜,是幸福;和家人在屋裡談天,是幸福;配戴著別人的關心,也是幸福;住在充滿笑聲的小屋子,更是幸福。在很多時候,幸福其實很容易,一份簡單的感動中就常常隱藏著一點幸福,因為知足,所以滿足,進而幸福。

  所以真正的幸福,並不是你擁有的多,而是在你的心中、腦中,清楚明白知道自己有多少垂手可得的幸福!現在的社會中,憂鬱症以及躁鬱症逐漸成為現代人們的文明病,繁重的工作業務,緊湊的身活步調,更讓人們常遺忘了讓自己幸福的能力,其實,所有事物的好壞,都只是在一念之間罷了!請大家要多打開心靈之窗,體驗著生活中的美好事物,千萬不要讓幸福在生命中缺席!

 
 
四●討論議題:
 
  在你生活周遭,不快樂、不幸福的人都一定有悲慘的遭遇嗎?又或者有不幸遭遇的人都一定會自憐自艾?試說明之。