我認為這本書的靈感，是以愛情為基底，認為愛情超越一切，能引導我們，帶給我們希望，讓我們傷心也牽引著我們。愛情橫跨各個大陸和各個文化，也穿梭在不同時空，每個人窮極一生都在尋找幸福且安全感的人生避風港。
但因越在乎就越脆弱，甚至會因得失心而慌了手腳，產生了負面形為和負面想法，這本書裡就是要告訴我麼如何擺脫負面想法以及情緒低潮，讓人生的愛情、工作、生活、人際關係愈來愈好。
人際關係難免會有意見不合或誤會的時候，此時溝通的能力，是維繫良好人際關係的首要條件，作者提到首要就是「站在對方立場設想」，也就是將心比心，並且用溫暖、尊重、了解的方式去溝通。是的，每個人都是不同的個體，更何況是來自不同的家庭、個性或年紀，期望每個人想法都一致是天方夜譚，到是應該多站在對方的立場上設想，有時事情沒有對錯，試角度不同而已。
作者還提到「要當一位好聽眾」，用我們的心靈去聽聽對方的想法與感受，而不只是字面上的意思，然後要坦誠地告訴對方，我們聽到了什麼，有什麼樣的感受和想法，這才是真正的聽人說話，有時越親近的人越不會仔細聽對方說話，時常自以為的認為對方說的話就是自己感受到的意思。
接下來作者還建議要「善解人意」，也就是說我們不一定要贊同他人與我們不同的意見，但是如果我們能了解他人，我們自己也會尊重他人擁有和我們不一樣的意見。例如我是異性戀，但我也能尊重並理解同性戀的愛情和我們本質上並沒有不同，進而尊重並認同他們。以上這三點都是作者提出維護良好人際關係的方法，也是我深表贊同的論點。
讓生活變更好更有意義，做自己，懂得保護自己，不傷害別人，活的有價值，愛別人或者被愛著，有一份自己心甘情願奮鬥的事業，或許就是我覺得有意義的人生標準了。還有要多學多問，讓自己生活充實，並擬定一些計畫，還有養成良好的習慣，這些都是基本性原則。人要有原則性，才不至於像大海中的帆船，一經風吹就失了方向。另外我認為生活中有意義的事，就是如學校老師所說，多參加些社會的公益活動或幫助困難的同學等等，這些都會讓你的生活過的很有意義。
「通往美麗人生的背包」一書中還提出擺脫負面情緒，才能得到美麗人生，否則永遠得不到快樂和自在！我們常常無法去改變別人的看法，能改變的只有我們自己，壞的生活不在於別人的罪惡，而在於我們的心情變得惡劣！我們總是等待別人來改變生活，但不要指望改變別人，自己做生活的主，，用心做自己該做的事，無休止的抱怨只會增添煩惱，是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日，不僅自己的好心境全無，別人也跟著倒楣。
人生如此短暫，我們不要去傷害別人，也不要被別人批評左右，還是按照自己的願望，踏踏實實學好本領，全力以赴不要半途而廢。如何擺脫負面情緒不難，關鍵還是看我們自己。想要改變我們的人生和人際關係，並不像我們以為的那麼困難。只需要一個輕便的背包，就能放進幫助我們了解自己和管理周遭現實世界的方法，展開屬於自己的美妙旅程。
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