學校名稱: 私立樹德家商 一年級 25 甲等
作  者: 李玟歆 
參賽標題: 用腦,要用對方法!
書籍ISBN: 9789571350462
中文書名: 用腦,要用對方法!
原文書名: 大腦變快樂,你就變聰明!
書籍作者: 茂木健一郎
書籍編譯者: 葉韋利
出版單位: 時報文化出版企業股份有限公司
出版年月: 2009年7月6日
版  次: 初版
一●相關書訊:
   學習沒有所謂的天分與否,太簡單的問題反而讓大腦停滯退化,不斷嚐鮮挑戰,才是向成功躍進的王道!

  人類的大腦,在解決難題、突破困境時,會生成神經傳導物質「多巴胺」,感受到最強烈的喜悅,而且會渴望重複這樣的行為,繼續體驗類似的快感。
  
  只要善用大腦的運作特質並加以鍛鍊,在大腦中啟動「學習=快樂;因為快樂所以更愛學習」的強化循環,讓大腦隨時出現飛躍性的成長。
 
 
二●內容摘錄:
  人生的一切經驗都算是一種「學習」。(p.17)
  
  運用「速度」,「份量」,「投入」的加乘效果,來提高學習的「專注力」。(p.57)
  
  隨時保持「流動」狀態,別讓大腦停滯不前。(p.73)

  「驅動感覺模式×提高作業量」可以讓記憶更趨於穩定。(p.90)

  人人要發揮自己的獨特個性,盡情追求「特立獨行者的自由」。(p.150)

  對大腦來說,「偶發性」能帶來最大的喜悅;意料之外的遭遇則可以豐富人生經驗。(p.163)
 
 
三●我的觀點:
  看完這本書之後,我覺得非常的勵志,書裡有提到許多學習的道理,開發自我潛能、提升終身學習力、教你養成正確的用腦習慣,是值得深入細讀的一本好書。而我認為學習並沒有所謂的天份與否,有時候太簡單的問題反而會讓大腦停滯不前而退化,無論是讀書考試、學習新技能、吸收新知,只要善用大腦的運作並加以鍛鍊,都能在生活中感受到「學習的樂趣」,藉由每一次的鍛煉,都能不斷訓練我的大腦,提升自己,因為人類的大腦在解決問題、突破困境時,會生成神經傳導物質「多巴胺」,如果重複這樣的鍛煉,繼續體驗類似的快感,則會感受到最強烈的喜悅來促進學習。

  如同日本作家堺屋太一所說的,現在已經是「以知識為價值」的時代,而如何孕育出「知識」,靠的當然就是「學問」。現在在這社會上有很多狀況的基礎源頭,都會提到「學問」兩個字,但是如果要讓大腦感受到最極致的喜悅,只要讓大腦感受到愉悅的方法,就能強化學習的運轉方向。例如這本書中的作者,是日本知名的腦科學家,以生活化的體驗與實例,教大家如何藉由讓大腦快樂的各種情境和方法,而打造出屬於自己的「快樂腦」,輕鬆提升學習效率,享受自我開發的超快感,而這本書就是一直在探討「快樂腦」的學習秘訣。

  如果每個人都能不受年齡、時間、環境、和個性等差異的限制,自動自發的學習,讓大腦隨時出現飛躍性的成長,無限速的飆升自己的才能和實力,享受自我開發的超快感,那該有多好!現在已經是一個終身學習的時代了,無論是在學校的學生,或是在職場上的工作者,都必須清楚的掌握對自己最有效的學習,吸收的方法與技巧等。當然,許多人做任何事都只有三分鐘熱度、注意力總是無法集中、或是有些人的頭腦天生就對數理科沒有一個搞頭、對於書本類密密麻麻的字不知道如何篩選吸取精華、或是不知道什麼該詳讀什麼時候該略讀等煩惱,這些都是因為未能妥善發揮大腦的特性來學習。

  最後,我認為學習的最終目的並不在於考試拿高分,而是在學習的過程中不斷的嘗試,磨鍊自己,只要持之以恆,即使失敗了,再站起來繼續往前走就對了,一開始的苦頭越多,往後獲得的喜悅就會越強烈,而這種喜悅必定會成為一種習慣。人類其實是一種能不斷自我提升的生物,而這個提升的過程並不能只用艱辛來形容,反而是有種無法用言語來形容的喜悅。找到「讓自己感覺愉快」的事,如果「愉快的事」=「該做的事」,那也太令人雀躍不已了吧。相反地,如果讓人感到無趣的學習,無論花多少的時間都不會進步,而無聊的人生也不會帶來任何的成長。
 
 
四●討論議題:
  很多人認為學習是痛苦的歷程,但學習其實是可以很快樂的,請問原因為何?申論之!