有位心理學家曾寫道，一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段，分別是共存、反依賴、獨立、共生。共存就是我們所說的熱戀期，這時情人不論何時何地總希望能膩在一起，可以說是最美好的回憶，當然往後想起來也是最難過的，畢竟，相處久了，多少都會有些感情；等到情感漸漸穩定後，至少會有一方想要有多一點自己的時間，做自己想做的事，另外一方就會感到被冷落，這就是進入了反依賴的階段；獨立則是上個階段的延續，雙方各自要求更多獨立自主的時間；如果這些都順利熬過去，也就到了共生這個階段，新的相處之道已經成形，你的他已經成為你最親的人，你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們自己的人生，你們不會互相牽絆，而會互相成長，也就是有個結果。
雖然說能和所愛的人相遇相戀是非常不容易的，一定要好好把握，好好珍惜，不要輕言放棄，但是一般情侶要走到最後實在不容易，如果容易的話，也就不會有那麼多的人分分合合，一個換一個，情侶若換的快，也不見得說他們真的很花心，因為他們也許只是還在找一個可以讓自己穩定下來的人，就算沒有到最後也無妨，因為不論結局是好是壞，都是一個經驗，而這些過程中，多多少少都能夠使我們有所成長，這就夠了，正所謂：「不在乎天長地久，只在乎曾經擁有」，如果真的愛過，又何必說一定要有結果。
有人說：「失戀，只是暫時的不習慣而已」。對於愛情，我們往往不願去面對到底是「習慣」，還是「愛」；「不放心」，還是「不甘心」，就像有些人，並不是因為「喜歡」而交男女朋友，而是因為「想交」，我們往往只是為了自己的面子，就像作者說的，其實，失戀也是個「休止符」，它讓男女的愛戀心情，有個喘息的空間，該放手的時候，我們何不瀟灑放下？為何要等到自己遍體鱗傷之後才來後悔？這豈不是得不償失！我們應該好好反省自己，並且從各個方面多充實自己，整理一下心情，然後重新出發！不是有句話說：「下一個會更好」，所以換個想法，做個不一樣的自己，其實這也不算什麼。
人與人之間難免都會有些摩擦，畢竟人本來就不可能十全十美，今天你之所以會和一個人戀愛，一定是他的某一個點吸引你，才讓你頃心，既然是這樣，我們就應該多珍惜他的優點，包容他的缺點！既然決定愛了，就別吝嗇，拿出自己的真心，並且真誠對待，千萬不要隨意欺騙他人的感情。
有句歌詞寫到：「愛是什麼東西？不過就是種遊戲；情是什麼玩意？不就是玩玩而已」。但，愛情真的是這個樣子嗎？我相信每個人一定都有過戀愛的經驗，你的愛情是什麼樣子呢？不管是酸的，甜的，苦的，辣的，都好，都值得我們細細品味，因為都是得來不易的！在這本書籍中，作者藉由故事，給了我們很多箴言，我個人很喜歡，現在我要把它推薦給你，來閱讀看看吧！
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