看完這本好書，就是要告訴我們，確認優勢、劣勢，訂定目標、計畫，然後去施行，才是成功的不二法門。由於它不是用教條的方式，所以一開始就吸引了我的目光，加上老師說這本書是暢銷書，已再版了許多次，當然二話不說就閱讀了。書中的內容讀起來平易近人，打動人心，也使讀者容易受到激勵與反省，用在學業上、人際關係、愛情、家庭或是生活上任何層面，都有很大的幫助，讓人不知不覺間就看完了，一點都不會感到吃力。
故事是從棉花糖實驗開始，遊戲規則是能等十五分鐘不吃棉花糖的人，會多獲得一塊棉花糖當作獎賞，而這是預測一個人未來成不成功，能不能延遲享樂的重要指標。因為在未來階段的成功，往往得放棄現階段的享樂。就如同學生的我們，如果我們只貪玩不讀書，時間花在享樂上，而荒廢了正事，那未來試問我們拿什麼本領和他人競爭？書中的棉花糖理論提醒了我們，成功的人並不是天生的能力就比別人好，而是眼光放的遠，並且做不成功的人不會做的事，那就是在享樂之前先學會吃苦！這個道理看似非常簡單，但其實許多人是很難去做到的，因為現實世界就是個棉花糖世界，到處充滿著誘惑（棉花糖），這時不圖眼前利益，把眼光放遠，固可以馬上享受到，但這樣子的耐力實在說來簡單做來難。
其實每個人的棉花糖都是不同，我認為我永遠的棉花糖是我的專業，身為美容科學生，學業技能兩頭燒，若此時還想談戀愛和玩樂，根本學不到技藝，因此我決定暫時不急著吃棉花糖，也就是先不談戀愛和玩樂，努力在學業上，以成就未來更大的棉花糖！人生要先定義你要的棉花糖是什麼？接下來就別急，且持之以恆忍耐，才能找到棉花糖背後更大的甜頭。
作者說明因為不急著吃棉花糖所以成功，所以，急著吃棉花糖而失敗的人也不一定會一直失敗，最重要的是在「現在」，所以時時刻刻都是轉捩點，機會是掌握在自己手裡。這本書是以一種故事的方式，呈現出我們所知道的事情，來說明「延遲享受、可獲得更大的甜頭」的道理。不管你過去是不是一個吃棉花糖的人，人是會從錯誤中學習成長的，重點是只要肯領悟，領悟之後能激勵自己，任何事從現在開始做起，都是有機會成功的，如果不開始，成功的機會永遠是零。
每個人想要的都不一樣，但成功的秘訣無他，就是要延遲享樂，這和人類的天性剛好背道而馳，人性需要被試煉，成功需要靠忍耐和堅持，先吃苦候享樂的人生才是完美的人生，起碼我是這麼認為的，希望每個人都可以得到心目中自己想要的棉花糖。
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