學校名稱: 私立樹德家商 一年級 25 甲等
作  者: 賴慧綺 
參賽標題: 生命觀察日記
書籍ISBN: 9789862297506
中文書名: 生命觀察日記
原文書名: 生命觀察日記
書籍作者: 陳玉枝
書籍編譯者: 陳玉枝
出版單位: 三采文化
出版年月: 2012年11月02日
版  次: 初版
一●相關書訊:

  本書網羅人生各個不同的階段與面向,涵蓋人的生命週期,從出生到終老每一個階段都可能碰到的議題,包含:日常生活保健、醫病關係的溝通與協調、疾病的預防、年長者的照護、孕婦的心情與偉大,和無關生死只求原諒的感人故事。運用一個個發生在你我周遭的故事雛型,提醒讀者們關心自己、關心旁邊的親人,有時候多一份照料,事情便有所改善!
 
 
二●內容摘錄:

  惟有設身處地、感受病人身心狀況,才能以最好的方法,做最好的照護。(p.70)

  「病人永遠是妳最好的老師」,這句話是醫護人員的經典格言,我們理應以陪伴。尊重的態度對待他人。(p.72)

  生命是自己的,應該多多善待自己,對身體的不適,要保持一定的警覺性,才不會造成遺憾,為時已晚。(p.86)

  陪伴是愛,放棄是愛,從牽手到放手的點點滴滴、刻骨銘心,無一不是愛……。(p.182)
 
三●我的觀點:

  這本書讓我覺得收穫很大,它讓我們知道很多病的特徵、前兆,可以讓我們事先預防及注意,也讓我們了解如何尋求醫療資源協助及聽懂醫師說的話。我們都知道這世界上最重要、最寶貴的財富就是健康了。但是世事無常,不管是自己或是身邊的人,總會有生離死別的時候的那一天,儘管我們多麼的不捨、多麼的眷戀、多麼的不想面對,這一關還是得去面對的不是嗎?

  書中有說:「死亡是和解,跟自己和解、跟世間和解,人世的恩怨情仇到此停聲止步,留下來的人有更多問題待克服,我想,就讓離開的人帶走他該帶走的一切,留下溫暖就好。」生老病死是人生中必經的旅程,所以不管在什麼情況下我們都要用正面的角度去處理,不要以負面的態度去看待,並且對於身邊的親人及朋友都要珍惜,所以不要等到真的遇到了才要去後悔。

  書中還有提到:「人類生老病死的各個階段,護理人員大部分都會參與。不管醫療再怎麼進步,都不可能救活每個人,碰到生離死別,看著照顧多時的病人死亡,不管受過多少訓練、不論有過多少經驗,一樣會難過、一樣會掉淚。然而艱難的是,我們有責任儘快讓自己從悲傷的情緒中抽離,變成專業的護理人員,好好照顧其他病人。」作者他看過這麼多的生命起落、人生的無常,所以作者將自己的感觸寫成一本書,希望我們每個人都能健健康康、平平安安地過一生,希望由這本書來傳達健康保健的訊息,讓我們隨時注意與關心自給與他人健康。

  書中還有一句提醒了我,「健康檢查是為了防範於未然,是一種保護生命的方式,提醒自己注重健康,不需過度反應,更不應該漠視不理。」現在很多人捨不得花錢做健康檢查,可是生病了,卻捨得拿更多的錢來治病;還有人的心態是不想小題大作,覺得只是一般的感冒就不去看醫生,這樣等到變嚴重的話,不是已經為時已晚了嗎?現在很多人的價值觀都變的很奇怪,一定要拖到最後肯治療,甚至覺得金錢比健康還重要,早期發現早期治療不是很好嗎?爲什麼要等到無可挽救才在那邊後悔莫及呢?有什麼東西比健康還重要的嗎?

  讀完這本書後,讓我不再那麼害怕生老病死這件事,讓我知道要以正面的力量去看待這件事,而不是一味的逃避與退縮,不論多不想面對,最終還是得硬著頭皮闖過去,畢竟死亡是最難違抗的神祕力量。或許以前我們會認為醫護人員已看慣了生死,認為他們大概早就習以為常了吧,不過正因為看多了這些事情,讓他們更珍惜毎個人的生命,當下盡力去做,盡力把不可能的事變成有希望的。也讓我體會到醫護人員不為人知的辛苦及偉大。生命,是一場精彩的旅程,首要的就是要愛惜自己、才能發揚自己和成就自己,你說是不是?
 
四●討論議題:

  對大多數人來說生老病死都會感到害怕、畏縮,甚至想要逃避,這樣的想法會不會造成負面的影響?有哪些負面的影響?