第一篇「人不可無哀愁」這讓我體會很深，每當有快樂的事我就特別容易感到哀愁，看電視時裡頭有人過世，這也讓我感到哀愁，人去世了就不可能再回來這讓人有種說不出的哀愁啊！作者說的對「人不可無哀愁」。
還有一篇是「孤單是一帖藥」裡頭寫這，具怕孤單，其實，是不是因為懼怕與自己相處呢？孤單像一面鏡子，照出原形，把自己照得無所遁形，這也讓我體會很深，因為我是雙胞胎所以從小到大幾乎都是跟著我的雙胞胎姐姐一起，到了國中到不同班級，她有她的朋友，而她跟她的朋友一起出去時，我就覺得特別的孤單好像不知道該如何跟自己相處。
有一篇是「當她墜樓以後」是在說自殺，裡面有一個小故事，有位心理醫師，為一個憂鬱症患者做治療，那一天，患者在約定的時間缺席了，醫師等了他半個多小時，患者竟從醫院頂樓一躍而下。醫師崩潰了，他竭盡心力，與死神拔河，竟還是輸了。我想人在失敗或有些挫折時有可能也會有想自殺的念頭，有次跟媽媽聊天時，聊到有一個人的女兒因為憂鬱症自殺了，媽媽說如果在你想自殺時想想你的家人，為媽媽想一下也許就不會發生了。沒有什麼事，是解決不了的。
有一篇是「沒有一種工作是卑微的」，我覺得不管自己是做的是什麼工作自己也不能感到卑微，做每一種工作都有他專業的地方，不懂的人不知道的專業，就算自己有好工作也不能看不起，那些做工的人，因為「沒有一種工作是卑微的」。
有一篇是「包容這麼多瑕疵」這篇讓我是如此的印象深刻，裡面作者說到一本書叫「三十分媽媽」這本書是在說一位女作家回憶自己的童年，坐在腳踏車前桿上被媽媽載去上學的往事。再看這本「那些美好時光」前，也剛好看過這本「三十分媽媽」看完這本，又看到「那些美好時光」中的作者提到，孩子最重要的功課，便是忍耐與包容成年人，儘管媽媽的烹飪技術不是很好，偶而做出可口的料理也讓孩子難忘，不管是媽媽做家事不拿手或賣化妝品的業績只有三十分，孩都是孩子心目中最愛的媽媽。裡面有一段話這樣寫著，成年人往往失去耐心；易於絕望；對人對事缺乏信心；生活品質差；情緒管理不及格。孩子卻在一許多與感情相關的溫柔事務，像是承諾、盼望、信仰、全心全意的倚賴。有時候孩子做錯事被大人處罰，但時間過了孩子不會對你記恨還是一樣的愛你，我覺得孩子真的都在包容大人們的瑕疵。
看完這本書讓我很有感受，這篇「擁抱抵達的深度」更讓我深刻，裡面有段話是這樣寫著，擁抱一個人，或把一個人推開，都是要展開雙臂的。而我情願，張開臂膀，去擁抱一個人，而不是把人推開。我覺得有時候一個擁抱勝過任何言語，我覺的人因該要常和家人擁抱，一個擁抱能讓人原本失落的心情好起來，一個擁抱能讓人感受到你對他的愛不管是親情、愛情、友情，都能讓彼此有好心情。
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