學校名稱: 私立樹德家商 二年級 01 優等
作  者: 鐘婕芸 
參賽標題: 多給自己一點掌聲
書籍ISBN: 9579680655
中文書名: 多給自己一點掌聲
原文書名:
書籍作者: 楊小雲
書籍編譯者:
出版單位: 健行文化出版
出版年月: 1998年10月
版  次: 初版
一●相關書訊:
 這本書是以自己為中心而延伸出對成功和失敗的定義,人生路上充滿各式阻饒、挑戰和各樣變數,就像障礙賽;需要我們一個個跨越,就能見到另一番美景,體驗到自己潛力被激發的快樂,若能和自己朋友,喜歡自己,欣賞自己,無條件接受自己,肯定自己存在的價值,那麼屬於妳的【信心】和【自我】,基本上是健全的,人生是積極的,每個人都是一座寶藏,而那個深入其中,找到珍貴資源的,不是別人,而是你,你自己。(p6.7)
 
二●內容摘錄:
  有個舞蹈表演工作者雖然已經到了退休年齡,但去還是孜孜不倦的投入教舞、編舞,每年都有心作品,因為有了三種動力,其中有一點是著迷於觀眾的掌聲,並以奇特的觀點詮釋「成功」與「失敗」並在故事的結尾再次提醒大家,不要忘了多給自己一點掌聲。
 
三●我的觀點:
  已達退休年齡的舞蹈老師因為摯愛、傾心的完全感、觀眾的掌聲,而誠心的教導自己的專業,真得很令人佩服,通常都是作夢時才會夢到的夢境,卻活生生的浮現在眼前,不過只有表演者、運動員才能得到掌聲嗎?其實掌聲真的能夠激勵人心,掌聲,我對掌聲的看法是,把事情做完整了能得到掌聲、有了新的突破能擁有掌聲,這些掌聲彷彿是高高在上的鑽石與黃金是如此的難得到,不過為了得到這些教人陶醉的肯定和歡呼聲,總是讓我想告訴自己”拼了”,贏了這些都是你的。

 當完成一件小小的事情就給自己一點掌聲,相信總有一天就不會在是只有自己為自己鼓掌,而會有更多的人一起為你歡喜、慶祝,就像當年奪牌的跆拳道國手朱木炎,台灣人都為他感到驕傲還稱他為「台灣戰神」而他的指導教練邱共鉦也說過:「成功是留給堅持到最後一刻的人」,還有最近打高爾夫球的曾雅妮也被封為”球后”電視還會時常實況轉播等等…,因為有了大家的鼓勵使他們前進,即使原本是個無名小卒也無所謂,誰不是從零開始呢?對自己有自信便是成功的開始。

  這本書讓我知道凡事由小到大一點一點的堆積、向前邁進,才有可能在大舞台上發光發熱,不要總是想一步登天,且當中我最喜歡這句話:「心情好,拍拍手。有助興之力。鬱卒時,用力拍拍手。有驅趕作用。覺得自己好能幹,為自己拍拍手。克服障礙,突破困難,戰勝惰性,更應該給自己鼓掌。」適時的給自己掌聲不僅影響自己,同時也能帶動大家向上的動力,這是好事,但相反的因為得到掌聲便容易了,反而會使大家掉入陷阱停留在原地、容易滿足,而忘了要更好的決心,所以,每樣東西都該剛剛好就好,太多容易造成反效果,例:食物太多大家就都吃一點就丟掉心想反正還很多、錢太多便會亂花不知要節儉更別說是幫助窮困的人…,這些例子是凡人最會犯的錯了。

 是啊一點掌聲真的只有一點掌聲過多會使人停只前進在原地打轉,但太少又無法達到激勵人心的效果,嚴厲的對待自己很好,不過該給的一點都不能少,有時他人因為你的掌聲而覺得自己真正存在、有價值,又或者有多麼與眾不同、多麼不可或缺、多麼無可取代的感覺。

  面對過去不要只會後悔而要給予掌聲,並感謝之前的困難、挫折,因為能有當今的成就。因此每個人每隔一段時間都該為自己掌聲為自己加油打氣,與其等別人看到你的好不如先大大的肯定自己為自己鼓勵,無論未來,把握當下完成每件事、凡事盡心盡力不事後後悔更不耍手段,做正值的人就是最棒的,也理所當然的能接受大家的鼓勵,不只有突破自我才能擁有被鼓勵的機會。Do the best.
 
 
四●討論議題:
1.怎麼樣才能擁有掌聲?