學校名稱: 私立樹德家商 一年級 105 優等
作  者: 陳怡樺 
參賽標題: 當你接受自己,人生才真正開始。
書籍ISBN: 9789574705535
中文書名: 當你接受自己,人生才真正開始。
原文書名: 當你接受自己,人生才真正開始。
書籍作者: 吳九箴
書籍編譯者:
出版單位: 人本自然文化事業有限公司
出版年月: 2010年9月
版  次: 初版
一●相關書訊:
作者寫這本書,其實只想傳達一個訊息,那就是以覺知去接受自己,接受實相,哪怕只有半點覺知,也能讓人脫離妄夢的枷鎖,改變自己的人生軌跡,成為一個自在的人。勇敢面對事實,接受不完美的自己,是人生真正開始的第一步。
 
二●內容摘錄:
人生這場大戲,你要穿什麼戲服,不是由上帝決定,而是由你決定。當你不能真正接受自己,你永遠只能穿著那套不合身且屬於別人的戲服,在人生的舞台上跌跌撞撞,荒腔走板地過完一生。(p.84)
人生,只能不停地往前進,即使我們稍停下來回憶或感傷,人生的河仍在不停地流轉,一秒也不停歇。所有的河,都有源頭,所有的河也都有盡頭。(p.202)
 
三●我的觀點:
其實人會迷失在人生的道路上,並不一定是因為對方給我們誘惑太多,應該有很大的原因是在於本身不了解自己或無法接受自己的一切。我們的人生就如同在參加牌局,沒有人會一直滿意自己拿到的牌!假使我們能夠決定自己要拿什麼牌,只能說是不了解什麼叫人生吧。在這個世界上有很多人都不能夠接受自己的遭遇,無論這些感受有多痛心疾首,如果能試著用冷靜去接受這些無常,不要找任何的藉口或理由,甚至不要有自欺欺人跟逃避的行為,全心全意的去接受它們,這個世界上才不會一直重覆上演著悲劇。

我覺得這個世界上有著很多不了解自己是誰,不明白自己是什麼樣的人,不懂得自己生存的價值及意義是什麼,才會毅然決然的否定自己,做出一些傷害自己也傷害他人的事情。像新聞尚不是常常播一些情侶因為分手,男方或女方因為接受不了分別的原因,可能做出一些自殘或是自殺,甚至是殺害對方,這不是傷害了自己也傷害了其他深愛自己的親朋好友嗎?在電視新聞上也常常出現那種因為支撐自己的事物離開或消失而崩潰的人,如一個媽媽在一心一意照顧那個只屬於她家庭,把她的孩子跟丈夫照顧得無微不至!沒想到在某一天發現自己的老公外遇時,覺得自己的生活重心不見了,認為自己一無所有,而做出傷害自己而留下小孩的事情,造成了無法挽回的結果。其實會發生這類型的事情,都是因為不了解自己,沒辦法用理性去對待很多事情,用前者來說,如果男方或女方能夠換個角度想,如果他/她們能夠告訴自己:【不懂得珍惜我,是他/她的損失!】;後者的話,如果那位媽媽可以轉念想想:【我還有我的孩子,他們還需要我的照顧】,也許這些人倫悲劇就不會發生了吧。

這個世界上,同樣也有很多人是沒有自知之明的,像我們不是很常在報章雜誌上聽到一些人為了符合自己設想的期望,把信用卡刷爆只為了買到昂貴的名牌,以免被人看不起,卻因還不出錢而不惜與地下錢莊借錢還債,結果錢坑只是越補越大坑,不久後,因為禁不起這麼龐大的環錢壓力,而把自己逼上絕路的消息也不少,事實上,如果這些人能夠明白自己適合什麼,不適合什麼,能夠了解自己的力量所及之處,就不會被這些錯誤的認知所影響而毀了自己!

我在網路上、電視裡甚至是書籍中,常常發現有很多人因為在自己的認知上設下了一堆框框,才會一直都在強求一堆不屬於自己的東西,只願意告訴自己追求的是對的!也只願意看到自己所設想的事情的優點,對於現實層面的壞處以自欺欺人的方式拒絕,這都是因為不了解自己本身,才會把自已推上無法挽回的高塔上。
 
 
四●討論議題:
如果人要認識自己,是不是一定要經過一段時間的磨練?