現在的人對「愛」這個字，表達的方式都不同，但是太過於矜持，而不敢向對方說出口的愛，往往也會因此而錯過或失去一段良好姻緣，也因為過於的矜持，更導致延伸了許多的可惜與無奈，愛就是要大聲說出來、愛就是要光明正大的表現出來，而不是當你錯過愛的時候，才來萬分的懊悔。
失去一個人，有多難過悲傷啊！當我們不知不覺的去「怨」一個人的時候，可能是因為我們心裡非常害怕與他分離，也有可能是因為一直很在乎某個人而怨恨他人。『矜持』有時是一種對一個人的承諾，就是因為思念，因而保有對矜持的信念，這種愛，才是對對方的一種責任吧！
閱讀完這本書之後，讓我深刻了解，愛是一種非常麻煩的東西，有時會為了一個人拼死拼活得做了一件事，就是因為要看到另一半的笑容；但是當自己被背叛時，有些人會生氣、傷心，有些人更因此而踏上了絕路，結束自己寶貴的生命。失去一個人，痛苦歸痛苦，也要有解決紓壓的方法，所以為了要走出那悲傷的陰霾，在自己的身邊也要有個默默支持你的知心好友，靜靜地在旁邊傾聽你的心事，給予鼓勵。
作者認為在愛情這方面，「矜持是對的，但如果矜持成為無期限的等待和不確定的未來，就難免有那更『實際行動』的人捷足先登。」這句話道出許多失去良好時機的男女心情。當一個人等待太久，難免會放棄一些東西，愛情是可貴的，但不要輕易放手，錯過了，可能會是一個極大的損失，遇到對的人就要好好珍惜！
有句大家都耳熟能詳的話：「年輕不要留白」，但多少年輕人在他們的青春年華中未曾沾染過一點豐富的色彩，我們也常常因為自己心中的顧慮，而使事情呈現膠著模糊的狀況。情竇初開的羞澀心情，怕毀於現狀而不敢訴說、怕被拒絕的恐懼感與自卑感，所以在害怕恐懼的同時，往往機會就從指縫中悄悄地溜過；而冷戰中的情侶，誰也不肯低頭認錯，認為只要跨出第一步便是輸，因此那點關懷與那份默契，漸漸變了顏色與風味。去怨、去恨，其實只是為了怕失去、怕別離。僵持不下的局勢，導致最後分手離別的危機，使得應該攜手步上紅毯的一對佳人，最後卻成了一對怨偶與仇人。
在傳統的保守社會裡，「矜持」這兩字似乎依舊包覆在許多女人的心坎裡，而造就許多讓人歌頌千年的愛情故事，也因為過於的「矜持」，讓許多的女性不惜犧牲青春年華的歲月，為的就是守候，並等候她所愛的那個人，默默的不求回報，真令人心疼不已。這樣的情結故事，在社會裡不停反覆的上演著，女人要學會「適時的矜持」，所以愛，就一定要勇敢大聲說出來，盡情去愛！
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