學校名稱： 私立樹德家商　三年級　23 特優 作　　者： 戴子翎　 參賽標題： 感謝曾經折磨你的人 書籍ISBN： 9789862710883 中文書名： 感謝曾經折磨你的人 原文書名： 　 書籍作者： 姚如雯 書籍編譯者： 　 出版單位： 啟思出版 出版年月： 2011年8月 版　　次： 初版 一●相關書訊： 生命中每一場轉折，都是重啟人生的契機。風雨過後方見彩虹；痛苦方顯幸福可貴，挫折並非壞事，貴人不一定是好人，經歷磨練，你將變得圓融，變得勇敢。感謝曾經折磨你的人，你會領悟生命的真諦。本書獻給正在經歷痛苦、忍受磨難的你。它將從不同角度「欣賞」折磨，帶領你以全新的觀感看待一切苦難。我們雖然無法乞求人生的道路是條風光明媚的坦途，但至少，你可以讓自己心境坦然，笑看生命中的風霜雪雨。其實，所有的磨難都是上天送給你的禮物，因為上帝賜與世人磨難前，必先忖度此人的不足。缺少勇氣的人，上帝賜他挑戰；缺少謙遜的人，上帝給他屈辱；缺少堅毅的人，上帝讓他經歷一連串變故。遭遇磨難時請你千萬別自暴自棄，因為小小的試煉，不會帶來世界末日，上帝只會賜予你「過得去的難關」。 　 二●內容摘錄： 上帝沒有給你一條更為平坦的路，是為了讓你更堅強。（p.29） 沒有嘗試過酸澀，怎能知道果實成熟後的香甜多麼難能可貴。（p.61） 不要欽羨成功者人前風光，在那之前他必定經歷一段艱辛。（p.103） 苦難對於天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富。（p.121） 與其在抱怨聲中消亡，不如讓自己蛻變。（p.161） 　 三●我的觀點： 這本書不是教我們正面思考，更不是教我們負面思考，而是教我們「反向思考」。在這世上，最瞭解自己的就是自己本身，而人生中最大的敵人也是自己，有很多困難和折磨都來自我們心中，當我們懂得控制自己的內心和情緒，讓自己脫離恐懼的陰影，就有機會克服困難與戰勝痛苦，跨越我們人生中最大的障礙。面對生命中不可避免的困難，我們要學會面對自己的內心，須不斷清掃自己心靈的灰塵，才能讓自己更清醒、更堅強，而得到更多的快樂。 我們的一生不可能一直都一帆風順，我們總是要經歷過許多的磨練、承受各種的苦難，才會讓自己不斷的蛻變，也拓展我們人生的厚度。當我們遇到困難時，可以換另外一種眼光看世界。折磨對人生並不是消極的，而是一種可以讓我們成長的能量，實際上常常為難我們的人看似敵人，其實他們都是我們的貴人，我們應該感謝他們，這些人讓我們知道我們不足的地方，也激發我們上進的動力，促使我們功成名就。俗話說：「良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。」在生活中那些刺耳的斥責是一面鏡子，能照出我們的缺點和不足，雖然斥責我們的人並不一定出於善意，但以人為鏡可以端正衣冠，批評有助我們突破盲點、激勵我們，所以我們要虛心接受指教，讓自己不斷進步。 面對失敗我們只有重新站起來，才有機會修正自己的錯誤，減輕我們內心的愧疚，我們都曾經被悔恨和憂傷擊倒，而耽溺毫無意義的嗜好或沒精打采的消磨時光，但這樣並沒有辦法卸除我們的壓力，甚至加重自己的罪惡感，所以我們要振作，才能彌補錯誤帶來的傷害，因為人生的道路本來就崎嶇，如果我們一直抱怨，只會引來更多的抱怨和不滿，我們要學會沉住氣、養志氣，少抱怨、多改變，用一顆積極的心去體會煩惱、感化折磨，慢慢的我們會看見自己的成熟。 任何事物的成長都需要經歷折磨的考驗，唯有經歷磨難我們才能體會人生的曲折，才能認識真正的自己，沒有折磨的人生是空白的人生，學會感謝折磨就能以淡泊的心境看重成長、看淡收穫，其實成長比收穫更重要，我們一生中會做錯很多事，也會錯過很多事，但希望是留給不放棄希望的人，錯過的美麗並不一定是遺憾，有時也許是圓滿，花點心思觀察，說不定我們會發現更多美麗的事物，得到更多的回饋。生命的主人是自己，誰也不能將我們的人生定格，當然我們更不該為自己設限，要不斷超越自我，才能為自己締造一次無憾的人生。試著擁抱生命中大大小小的折磨、試著感謝曾經折磨我們的人，是他們造就了今日的我們，造就了我們不平凡的人生。 　 四●討論議題： 既然誰都無法躲過折磨，為何不享受它呢？