學校名稱: 私立樹德家商 二年級 213 甲等
作  者: 陳郁婷 
參賽標題: 生命教育
書籍ISBN: 9789866410840
中文書名: 做自己,就是最好的選擇;能笑看人生,就永遠不孤單:生活再苦,也要笑一笑
原文書名:  
書籍作者: 馮國濤
書籍編譯者:  
出版單位: 達觀
出版年月: 2011年5月
版  次: 初版
一●相關書訊:
每個人都需要樂觀,不管是誰,都會有不順利的時候。這時,就要想想怎麼樣可以讓自己的想法轉個彎,讓自己快樂些。每一個人都會有排解壓力的方法,找到適合自己的,懂得適時的抒發它。這樣,很多不如意的事就可以排解掉!

人的一生,不可能永遠一帆風順,萬事如意,生活中難免會有失意、挫折和悲傷。但是,只要你有一個積極而樂觀的心態,就能夠在悲苦的生活中發現美好;在沉重的日子裡發現輕鬆;在艱難的歲月裡看到希望。想要快樂,就要在任何時候保持微笑。生活就算再苦,也要記得笑一笑!
 
二●內容摘錄:
能笑看生活的人,也會贏得生活的友善和尊重,自己也就不會覺得孤單。(p194)

你怎麼對待生活,生活就會怎麼對待你。快樂的人才會有快樂的人生。 (p202)

不要浪費生命、虛度光陰,做人就要珍惜每一天,讓每一天都充滿快樂和幸福。 (p227)
 
三●我的觀點:
「人的一生就是由許多個今天組成的,看起來很長,其實很短。所以快樂多一天,煩惱就會少一天。」這是我在書中看到的一句話,覺得很貼切。在國小時候的我,總覺得變成大人要好久好久,想要趕快長大,但沒想到一眨眼,我現在已經是高中生了;時光飛逝,小時候總是需要媽媽背的我,現在已經長大高出他一個頭;那時無時無刻都需要人照顧的我,現在住在外面自己照顧自己。我體會到,時間真的過得很快,但很多人卻是浪費生命的過一天是一天,不去做對自己有意義的事。我想,最能表現出年輕人浪費生命的時刻,沒有比用「寒暑假」來形容更貼切了。

對於現在的我們,放假,就是用來玩電腦玩通宵,等天亮了再跑去睡覺睡一整天,吃完晚飯再繼續玩到天亮......日復一日,直到開學前幾天,再拚命得趕著把作業做完,拖著疲憊的身子等帶開學。

以前的我也是像這樣,每天過著氾濫的日子。尤其是在國中畢業的那個暑假,每天真的不知道自己能幹麻,只能一直玩等待開學。但事後想想,我很後悔,我真的不希望自己再過這麼沒有意義的生活。所以,升高中後的寒暑假,我都會把時間分配好,把要做的作業先做完,然後上網調查最近有沒有什麼展覽可以看,就會跟好朋友約好一起去;再加上我媽媽很喜歡到處遊玩,就會趁我剛好放假時,一起討論要去哪裡走走,放鬆身心。經過這樣的改變,我覺得我的寒暑假變得很充實,不但可以放鬆,也可以增進課業以外的知識呢!

那大人的生活呢?對於現在的我,我只知道他們背負的是比我們學生更大的壓力,家庭、職場、金錢、人際關係等等,但是我沒辦法體會。總覺得,大人們的壓力非常可怕,因為常常看到報章新聞報導很多人都會因為家庭或是金錢而自殺來結束自己的生命。這讓我很不能理解,到底是在多麼逼不得已的情況下,才會以自殺來了斷自己的一生?還有那些為情殺人的人,他們是真的不懂生命的可貴,還是因為過於激動,失去理智了,所以才會做出讓自己後悔一輩子的事?

最近跟媽媽聊天時,聽到她有一位朋友的弟弟因為時常跟地下錢莊借錢,但是自己又沒有工作,所以沒有錢還。在一直被逼迫的情況下,就用喝硫酸自殺來結束一切,現在人正在加護病房急救。我一聽到只覺得:「天啊!喝硫酸是多麼痛苦的一件事!他為什麼要這麼傷害自己?」我一直很欣賞一句話:「你都有勇氣去面對死亡了,為什麼不要用這個勇氣去面對你所遇到的困難?」我覺得很有道理,再怎麼困難的問題,都不會比死亡來得可怕,相信自己做得到,就不會有解決不了的問題。

我們都是手腳健全的人,只要有那份心,就可以讓自己活得更好!時常看到那些明明就好手好腳的人,卻在路邊當乞丐;明明有那個能力工作,卻要伸手向別人乞討東西,真的很不值得讓人憐惜!比起那些身體有缺陷,卻努力活下去的人,那些不努力的人真應該多跟他們學習。很多人沒有手、沒有腳,甚至沒有四肢,但他們努力活下去,學一技之長,不浪費生命,讓自己活得有意義。他們以活下去的熱情,彌補了他們的缺陷!
 
四●討論議題:
如何才可以讓我們保有對生命的熱誠,不會想放棄它?