享受生命
參賽主題： 高職組-本土台灣、生命教育 　
作        者： 私立樹德家商職業學校-幼保科-三年27班號林依華
指導老師： 陳淑芬 　
書        名： 享受生命
作        者： 李遠哲
譯        者： 　
出版單位： 聯經出版事業公司
出版年月： 1999年6月
版        次： 初版

內容
(一)內容簡介：

如何愛與欣賞自己？一個人應持寬廣與包容的心，面對現實、接受困難與各種問題。先天上有許多限制，就要去接受或接納，順應生命的外觀，明白它是先天的遺傳與後天的努力共構的產物。

在教育界，尤其強調珍惜、愛護生命，在散發生命的光輝。由愛人類生命之美的情操可以推展到愛物，包括動物、植物，甚至無生命的物件等，不喜愛生命的人，所見如同沙漠，生活變得非常無聊，內心世界也非常脆弱，遇到挫折易放棄。繁忙的工商社會裡，人與人的生理距離日近，如搭電車擠來擠去，大堆人在一塊兒上班等，但如果不知生命的意義，人人的心理距離卻非常的遙遠，這是很可怕的現象！能拉近心理距離的媒介，就在關懷、愛護與對生命的熱愛。（P.15~16）

(二)我的心得：

「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也」。這健全的身軀是父母給予的，然而做子女的我們一定要小心謹慎的保護自己的身體，不讓身體受到任何的毀傷，這才是最基本的孝順。生命的價值不在於外表、身高、身分地位的高低…等，而在於生命是否有充分的發揮，人生是否有理想、有目的。
從出生到死亡，這段遙遠的路途即是我們必須行走的歷程，然而看似平凡的歷程中，卻有許多的瓶頸及挫折。這趟人生之旅也不全是坎坎坷坷，但重要的是你用怎樣的心情去面對生命。雖然人生的歷程中難免會遭遇到瓶頸、挫折，但我們也別失志，千萬不要選擇逃避，唯有勇於面對生命中的小缺點，不放棄且持續的努力，才能克服當下所遭遇的危機，危機化為轉機，把上帝給我們的考驗當作磨練。相信經過這一番考驗後，我們能更喜愛生命，並能充分的發揮自己生命的光輝。

人生一旦起步，就是一個永不重來的旅程，有的人喜歡停留在過去，卻總是無法設想未來的目標；有的人喜歡眺望，卻無法看清未來的焦距。其實「把握當下」才是生命中最珍貴的抉擇，即使是停留過往或締造未來，都還是要珍惜當下的所有。「把握當下，珍惜所有」是我們該掌握的，許多人都想過著怠惰偷安的生活，任何事都抱著等待的態度，等、等、等，似乎於我們的生命中，都在用著等待的心來度日，但人的生命終究有盡頭，許多人往往於生命即將結束時，才發現原來自己還有很多事情還沒做，有許多話來不及說。此時，說什麼也都來不及了，這將成為人生中最大的遺憾。

那我們該如何面對生命呢？我們不需要求生活完美無暇，也不需等待一切上了軌道。想做什麼，把握當下即使做起，人的生命有限，無法用等待的心來面對一切，人也無法預測未來，不知自己還擁有多少個明天，所以不要隱藏心中想表達的話，好好的把握每一時每一刻，才不會讓自己活在遺憾中，「把握當下，莫等待」。

世界上存在著許多少了那一點完美，多了一點缺陷的人，但他們還是很努力的在為自己的人生奮鬥著，不停的工作、不停的努力。雖然他們曾經擁有放棄的念頭，但他們還是勇敢的站了起來，挑戰上帝給予的考驗，他們是多麼努力的想為自己的人生開闢一條美麗的道路，而我們卻老是不懂得珍惜，總是在旁不斷的抱怨。他們是如此的珍惜、愛護生命，這是值得我們去學習的好榜樣。既然生命是如此的珍貴，那我們就要懂得珍惜，不該選擇抱怨，我們無法選擇自己的人生，那就好好的改變自己的一切，才能擁有美好的人生。生命是美好有意義的，不論人生遭遇到什麼瓶頸，我們都不該放棄自己的生命，要勇於面對一切，迎接每一個嶄新的未來。

(三)問題討論：

現代人們對於死亡的看法是如此的淺薄，我們怎能期望他們去尊重自己或他人的生命呢？